Фото

На 1 порцию (100 г.):
Калории: 146.8 ккал.
Жиры: 1.6 г.
Углеводы: 22.2 г.
Белки: 10.2 г.

4 больших пучка зелени (200г)
2 зубчика чеснока
2 баночки йогурта
450г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет. Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см. Едим с удовольствием

утащила в избранное

Вкусненько

еще капусту вкусно туда заворачивать)

обычную, знаешь как вот салат делают,майонез+капуста

Очень вкусно! Я тоже такую вкусняшку делаю!

у меня немного другой вариант:сыр фета,икра и укроп,обалденно вкусно,я много начинок пробовала смешивать,удачно еще сочетание,сыра,ветчины и огурцов.

фета это моя слабость))

спасибо)) выкладываю как вижу интересное))