Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
1ст.л.мягкого творога
1ст.л.кефира или чего-то подобного
1яйцо
соль или сахар(по желанию).
всё перемешиваем вилочкой и на антипригарную сковороду.жарим,как обычные оладья с 2ух сторон.