Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Все очень просто. Берем филе рыбы (у меня горбуша), солим, перчим, посыпаем приправами, режем на порционные кусочки. На каждый кусочек ломтик помидора и сверху посыпает тертым сыром (до 7% жирности). Ставим в духовку 180 градусов минут на 20-30. И ву-а-ля сочная рыбка готова. Я ела с соусом (рецепт есть в альбоме).