Главная > Фото > Альбомы пользователя Yuliya-K > Правильная еда

Фото

«гречневые ЗОЖ панкейки»

гречневые ЗОЖ панкейки, альбом: Правильная еда
1200x1200 Фото 32 из 52    ←предыдущее   Следующее →

Тэги:  ЗОЖ еда

Yuliya-K   30 июня 2013 года   441 0 4  


Рейтинг: +3








Альбом: Правильная еда   52 фото
овсянка с яблоком
овсянка с бананом
рис с овощами,куриное филе и салат
гречка,карп и авокадо
гречка,куриное филе,салат
паста, курогрудь салат из капусты
Борщ
Б-155.7 г,Ж-62.5 г,У-170.5 г =1867 ккал, 25.05.2013
Б-121.1 г Ж-65.9 г У-244.6 г =2052 ккал
творог 1% и клубника НЯМ!
Моя любофф
Люблю покушать
Гречка, курогрудь, овощной салат с льняными семечками и кунжутом
яйца пашот
паста-бантики, курогрудь
суп из курогруди
ЗОЖная запеканка с семенами льна
ЗОЖные сырники с льняной мукой
овощной свекольник
завтрак
овсяно-творожно-шоколадные маффины
курогрудь-шашлык на сковородке
яичница с грибами и сыром в кабачке
ЗОЖ пироженое из отрубей и льняной муки
гречневые ЗОЖ панкейки
омлет из яиц и творога с овощами и рисовые хлебцы
котлета из курогруди, хлебцы с 0%творогом
блинчики из яиц, 0%творог, зелень
курогрудь, обед
Сёмга, салат
Яичница
Малинка Ням :)
Творожное суфле
обед, 500ккал
Правильная еда :)
лаваш,сыр,ветчина
омлет с луком и помидорами
куриный суп с цв.капустой
творог1%,банан,йогурт1,5%, орехи
омлет со шпинатом
курогрудь,омлет,овощи
печёночные блины,огурцы,лаваш,орехи
паста,яйца,овощи




Комментарии:
SimonsCat
3 июля 2013 года
0
А можно рецепт?

Yuliya-K
3 июля 2013 года
0
Гречневые панкейки:
3 яйца, 1 ст. молока, 2 ст.л. мука ВС, гречневая мука?незнаю сколько. Белки отдельно взбить до пиков и затем аккуратно добавить в осн.массу. ещё разрыхлитель в основную. без сахара. выпекать на сковороде без масла.тесто должно быть как сметана.

SimonsCat
5 июля 2013 года
0
Спасибо))

Yuliya-K
5 июля 2013 года
0
пожалуста


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
47 минут назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь