Итак, 10 дней Диеты Космонавты закончены.

Итог: – 5 кг за 10 дней. С учетом изначального веса не очень много, верно? Даже близко не обещанные 8-10кг. В общем, печаль-тоска уныние-безысходность
Что (надеюсь) это нам дало:
а) «сжатие» желудка, ибо маленькие порции
б) что-то вроде «очистки», ибо много кефира
в) знание о том что «я могу» бгггг
г) – 5кг, соответственно
д) минус 3 см по талии и 3 см по бедрам, 1см по груди. Грудь, зараза, не худеет(((
Для справки: с минимальными отступлениями от меню диеты, физнагрузки – отсутствовали полностью

Что мы делаем теперь? А теперь мы дуем в магазин – покупать блендер, фруктики-йогуртики и ваять коктейльчики из фруктов и овощей + пробовать рецептики желатиновых тортиков кои мы натаскали в избранное за последние пару дней.
Рецепты вкусных смузи еще нужно найти. Прочему я не нашла Диеты со смузи в каталоге? Все Голливудские звезды худеют на ядрено-зеленых коктейлях! Впрочем, может плохо искала…
А ещё рассчитываю найти эти супер-толстые трубочки и пластиковые стаканы с круглыми крышками. Ибо тогда будет похоже на магазинные, а это меня вдохновляет. Боже, я такая глупая Мне все время нужно, чтоб было именно так как в моем воображении. Например, смузи в моем воображении должны быть яркие, с крапинками косточек и в высоких стаканах с трубочка и хоть ты тресни, по-другому не сработает. Блин, с таким подходом точно удачно замуж не выйдешь