Главная > Дневники > Дневник пользователя Lumie

Решилась.

Каким бы завтра утром ни был результат - даже если отвес, я решила бросать систему Дюкана. пока что она не для меня, но я приберегу ее для себя в качестве "итоговой".
С завтрашнего дня на питьевую или тощую - пока думаем. Скинуть по сути надо всего 5 кг. Можно 8, но не обязательно.
Так что, учитыывая, что я уже довольно давно питаюсь калорийной пищей (-60, Дюкан), они должны подействовать. Если через недельку не будет результата - возвращаюсь к старой-доброй abc.
А потом сделаю все, чтобы выйти из нее без срывов, постепенно повышая калорийность. Я знаю что у меня должно получиться.
Пожелайте мне удачи, пожалуйста.

Рейтинг: 0

Lumie

8 августа 2013 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1001389/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Решилась.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1001389/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/08/15/1542377_74751-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Каким бы завтра утром ни был результат - даже если отвес, я решила бросать систему Дюкана. пока что она не для меня, но я приберегу ее для себя в качестве "итоговой".<br>С завтрашнего дня на питьевую или тощую - пока думаем. Скинуть по сути надо всего 5 кг. Можно 8, но не обязательно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1001389/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1001389/
              ]Решилась.[/url][/b][/size]
              Каким бы завтра утром ни был результат - даже если отвес, я решила бросать систему Дюкана. пока что она не для меня, но я приберегу ее для себя в качестве "итоговой". С завтрашнего дня на питьевую или тощую - пока думаем. Скинуть по сути надо всего 5 кг. Можно 8, но не обязательно. Так что, учитыывая, что я уже довольно давно питаюсь калорийной пищей (-60, Дюкан), они должны подействовать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1001389/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lumie:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Комментарии:

Ева-королева

8 августа 2013 года

Долго продержалась на Дюкане?У меня две знакомые атаку и следующий этап выдержали и забросили,пока не скидывают,но и не набирают.Но результаты шикарные.Смотря на них тоже пыталась,но не могу без овощей мяско кушать.Поэтому на яд.Желаю тебе достичь цели.

Ответить

Lumie

(автор поста)

8 августа 2013 года

Недолго) атака 10 дней, результат + 2 кг)
2 дня круиз - результат будет завтра утром, но рановато мне пока на него. ниже идеального веса он не помогает сбросить вроде, но удержать более-менее. А мне нужно еще сбросить чуть-чуть. И на Дюкане фиг с ними с кг - в талии + 2 см и щеки расперло о0 Хоть в бедрах не поправилась - уже радует xD

↑ Ответить

Ева-королева

11 августа 2013 года

Удачи тебе!

↑ Ответить

Lisa80

8 августа 2013 года

что то тебя заминусовали)))) -11 достойный результат)))))))

Ответить

Lumie

(автор поста)

9 августа 2013 года

Спасибо)

↑ Ответить

Йа училко

9 августа 2013 года

Желаю вам удачи, но все диеты это временный результат, вам нужно изменить образ жизни и воспитать в себе культуру еды, а за короткий период это очень сложно

Ответить

Lumie

(автор поста)

9 августа 2013 года

Да, я знаю) Я уже очень сильно его изменила) Но нужно еще постараться) Спасибо за поддержку)

↑ Ответить

Drakon36

9 августа 2013 года

УДАЧИ!!!

Ответить

Lumie

(автор поста)

9 августа 2013 года

Спасибо)

↑ Ответить

одиночество

9 августа 2013 года

Да,диета Дюкана летом-это жесть! И на белках скидывается много-у кого много,а если надо 5!....можно так себя и не мучить.

Ответить

Lumie

(автор поста)

9 августа 2013 года

Да мучить - не мучить... не получается xD

↑ Ответить

ЛерусикЯ

9 августа 2013 года

мне вообще Дюкан не подошел, но объемы ушли заметно.

Ответить

Lumie

(автор поста)

9 августа 2013 года

Везёт вам х.х

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.