День 15. Фотоотчет

День 15. Фотоотчет Отвес - 500!

Завтрак 7.30


Перекус 11.00

Замороженные половинки зефира и банана. У нас сегодня +36, думала поможет...

Обед 13.30

Рулетик из свинины с черносливом и сыром. Запекала в фольге.
Гречка. Помидор.

Ужин 17.40

Творог обезжиренный с йогуртом 1,5%, бананом, корицей, миндалем и сухофруктами.

Ой, стыдно мне, стыдно! В 19.30 схомячила 30г мороженное, а в 21.00 яблоко(((

Вода: Выпила, наверное стаканов 8, но только мороженое смогло меня хоть немного охладить.
Рейтинг:  +5
Finestina
8 августа 2013 года 207 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 15. Фотоотчет
  Отвес - 500!
Завтрак 7.30
Перекус 11.00
Замороженные половинки зефира и банана. У нас сегодня +36, думала поможет...
Обед 13.30
Рулетик из свинины с черносливом и сыром. Запекала в фольге.
Гречка. Помидор.
Ужин 17.40
Творог обезжиренный с йогуртом 1,5%, бананом, корицей, миндалем и сухофруктами.
Ой, стыдно мне, стыдно... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

8 августа 2013 года
0
Finestina пишет:
В 19.30 схомячила 30г мороженное, а в 21.00 яблоко(
насмешила, это просто побаловала чуть чуть себя!

8 августа 2013 года
0
Я тоже согласна, получила удовольствие, вреда не будет! Зато в зоне комфорта.

9 августа 2013 года
0
С отвесом! С таким прям хорошим отвесом)

9 августа 2013 года
0
Спасибки! но сегодня такой же прям хороший привес


Оставить свой комментарий
B i "