Добрый вечер, дорогие мои))У меня сегодня поток мыслей...такая тема возникла в моей голове, сегодня я надела на тренировку топ и шорты, на тренировку мою(которую сама веду)), с девочками восточницами занималась, и поймала себя на мысли, что еще три года назад я и мечтать не могла о том, как выгляжу сейчас, я смотрела журналы, смотрела видео, картинки девушек и никогда бы не поверила, что смогу стать такой как сейчас, я никогда не думала что одену на тренировку топ и шорты и у меня не будет трястись нигде
не смотря на то, что танцую я восточный танец)))
мои девочки равняются на меня, в зале очередь узнать мой совет, на улице люди смотрят, не знаю одобрительно или нет, но смотрят, в магазинах продавщицы гворят у вас идеальное тело, вам все идет, НО!!! Мне так не легко все это дается...я тренируюсь 25 раз в месяц!!! Когда многие, да что там, половина людей в зале, не может сходить даже 8 раз!! Я работаю физически, каждый день у меня плюсо свои тренировки, я думаю о том, что я ем и из чего состоит мое тело!! Не смотря на это, я до сих пор в чем то себе не нравлюсь, и я продолжаю работать, продолжаю контролировать себя на каждом шагу. Я никогда не могла бы подумать, что стану спортсменкой, пусть многие не считают бикини спортом, но это труд, адский, чтобы там не говорили, я с 5 лет в спорте и знаю что это такое, только в бодибилдинге тебя не пинает тренер ты идешь и делаешь это сам, для себя, для своего тела, а это порой еще сложнее.
Так вот, хорошие мои, к чему я это, а к тому, что мы можем все, абсолютно все, вы все, и каждая, можете стать лучше любой из своих идеалов, только лишь очень желая этого!!! Мы способны на очень многое, верьте в себя, работайте, разбирайтесь в вопросах которые вас волнуют, тренируйтесь, хоть дома, хоть как, главное движение и мы свернем горы, я уверена!!
фигура на зависть многим
Ты платишь,и имеешь