Долго это пост висел у меня в дневнике. Сейчас только взвешусь и продолжу.
В общем 86.6. Результат хороший, если принять во внимание, что я не прикладывала ни каких усилий. Даже подозрительно...
С другой стороны начала бегать, уже вторая неделю по моему плану-таблице. Сделала для себя табличку в word-е, для того чтобы отмечать в какой день пробежала.
В стадионе нашего города занимаются много людей. Поток не убывает весь день, к вечеру больше, но бегая и с полдесятого вечера до начала одиннадцатого, вижу что люди продолжают заниматься или играть в футбол. Это так интересно!
Наблюдаю за некоторыми. Кто-то занимается боксом, уроки дает молодой парень, может чуть старше меня. Все как надо: спортивный, высокий, стрижка, загорелый - адонис. А вокруг него помладше и даже ребенок среднешкольного возраста.
А кто-то занимается самообороной. Это гораздо веселее. Уроки дает мужчина с сединой в волосах, в костюме походном. Такой сложно назвать спортивным. Расцветка камуфляж. Еще пенсионер, ребенок (лет десяти) и молодой полный мужчина, на вид ему около тридцати. Словом все очень разные.
Девочки, девушки, женщины - в основном бегают. И занимаются на тренажерах. Эти железные кони, покрашенные в синий цвет, скорее походят на детскую площадку. С той лишь разницей, что где-то нужно ногами перебирать, а где садиться и делать наклоны туловищем. Я над ними угораю! При этом совершенная разная палитра эмоций! Одни занимаются с самодовольным видом, вторые постоянно оглядываются по сторонам: "Не смотрит ли кто?". Третьи жутко стеснительные, явно не находят себе места. Пенсионерки, отдельный клан. Если их двое ходят по кругу и кому-то перемывают кости.
Сильный пол делает все четко и уверенно, этого не отнимешь. На лице выражение самолюбования. Они же такие молодцы! Так и хочется каждому по шоколадной медальке вручить.
Про себя скажу. По прошествии небольшого количества времени держу ритм. Пока нравиться - занимаюсь. Такой человек, как я, легко может переключиться на что-то другое.
А вы любите бегать?
Опрос завершен.
да
2
(17%)
нет
10
(83%)
хочу начать
0
(0%)
Всего проголосовало: 12
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?