Ожирение 1-ой степени

Ожирение  1-ой степени Хотя я и предпринимаю попытки похудеть, ожирение все так же 1-ой степени, ИМТ 32!
Не буду перечислять, что не ем мучного, жирного и т.д. и т. п., а также каждый день быстрой ходьбы в течении часа,
прихожу мокрая, есть отвесы, но не так быстро как бы хотелось.
только когда у меня будет 80 кг, значение поменяется на пред ожирение ИМТ 29, но я бы и тому была очень рада,
а сейчас мечтаю дойти хотя бы до 85 кг, также когда дойду, побалую себя новой одежкой.
Не буду сдаваться, дойду к победе!
Девочки, верьте, что вы все сможете, кто скорее. кто позже, но будем бороться,
я рада каждому отвесу, борюсь за каждые 100 г отвеса.
Успеха мне и всем нам.
Рейтинг:  +12
Люсякиса
9 августа 2013 года 155 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ожирение 1-ой степени
  Хотя я и предпринимаю попытки похудеть, ожирение все так же 1-ой степени, ИМТ 32!
Не буду перечислять, что не ем мучного, жирного и т.д. и т. п., а также каждый день быстрой ходьбы в течении часа,
прихожу мокрая, есть отвесы, но не так быстро как бы хотелось.
только когда у меня будет 80 кг, значение поменяется на пред ожирение ИМТ 29, но я бы и тому была очень рада... Читать полностью
 


Дневник Люсякиса:



Комментарии:

9 августа 2013 года
+1
попробуйте ходьбу с Лесли Сансон. Мне очень помогла -)

9 августа 2013 года
0
Спасибо большое,нужно почитать.А ссылку можно?

9 августа 2013 года
+1
https://www.diets.ru/post/753008/ Для общего представления а так я занимаюсь чуть по другой программе с лесли.

9 августа 2013 года
0
Вот как раз другая меня и интересует.

9 августа 2013 года
0
Вот здесь video.yandex.ru/users/luvolf/tag/лесли%20сансон/ 5 видео с Лесли.
Люсякина, ты такая активная , хоть бы отписыывалась иногда в нашем Клубе "Просто стройнеем". А то только вес ставишь и ничего не рассказываешь о себе.. Даже обидно... Или ты просто посмотрела на наш Клуб и забыла выйти?

10 августа 2013 года
0
я пытаюсь вставить ссылку, но даже со звездочками меня спамом считают -((((((((((

9 августа 2013 года
+2
За ссылку спасибо,а что я должна рассказывать?
Если не нравится,я могу вас избавить от своего присутствия в вашем клубе.
Некогда мне , и я не люблю когда я что-то кому-то должна.

10 августа 2013 года
+1
Люся, ты молодец!!! Не сдавайся и всё у тебя получится!!!

10 августа 2013 года
0
Таня, спасибо, я не сдаюсь,давай вдвоем не сдаваться, и у нас еще лучше получится.

21 августа 2013 года
0
Люся ты сильная! У тебя всё получится!

21 августа 2013 года
0
спорт и правильное питание творят чудеса ВСЕ получиться! Ты верь и делай !



Оставить свой комментарий
B i "