Всем привет или снова здравствуйте!
Прошло 2 недели и я могу похвастаться результатами,
правда вес начал трогаться с места 3 дня назад, но результат видно на графике
Напишу как это было:
После месяца занятий калланетикой (29 занятий) я сбросила 3 кг., ушло 11 см. в объёмах.
Диету никакую не соблюдала, было вообще как-то тяжко себя ограничивать в еде
, я понимала что для организма - это стресс, ни фига не делать и тут на тебе
"спортсменка"
Когда я поняла что застряла (на мой взляд адаптация прошла), я вернулась на сайт за помощью и поддержкой
Конечно, не сразу я кинулясь в бой с питанием
(наверное зрела
)
За всё время своих диет, я наконец-то поняла что же хочет мой организм!!! А он хочет НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ!!!
Мне конечно это очень нравится тоже, ведь сезон разнообразных овощей и фруктов!!! А моя бывшая диета Дюкан всё это иключала, я поняла снова себя на неё сажать я НЕ ХОЧУ!!!
Да и вообще одна мысль о том, что нужно себя ограничивать меня приводила в ужас!
Мне кажется я нашла то, что искала для своего организма! По крайней мере я уже 3 дня не страдаю тем, что ОЧЕНЬ ХОЧУ КУШАТЬ!!!
Пока не хочу описывать что это, потому, что провожу эксперемент над собой, ведь я реально понимаю, что 3 дня это не срок!
Поэтому, дорогие мои подружки, наберитесь терпения, Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛЮСЬ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ!
Одно могу сказать точно, я не голодаю!!!
Ну ооочень ждем