Главная > Дневники > Дневник пользователя Люсенька38

сажусь на диету Дюкана, кто сидел? какие результаты?)

девочки, нас тут объединяет одна цель-быть стройными) моя же цель-вернуться в норму. в данный момент мой вес 56,5, моя цель 49-50 кг. как я поняла, диета не сложная, главное соблюдать правила, а они не такие уж и сложные. Очень надеюсь, что скину эти кг за месяц-полтара, так как хочу не к определенному дню похудеть, а чтобы вес остался со мной на все время) а потом уже формировать фигуру буду. Буду отписываться каждую недельку и фотки скидывать.

очень надеюсь, что у меня получится, и вам, девчули, желаю удачи!)

Тэги: диета доктора Дюкана, стройность, удачи

Рейтинг: +3

Люсенька38

12 августа 2013 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1004376/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">сажусь на диету Дюкана, кто сидел? какие результаты?)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11184/">диета доктора Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/134/">стройность</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9583/">удачи</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">девочки, нас тут объединяет одна цель-быть стройными) моя же цель-вернуться в норму. в данный момент мой вес 56,5, моя цель 49-50 кг. как я поняла, диета не сложная, главное соблюдать правила, а они не такие уж и сложные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1004376/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1004376/
              ]сажусь на диету Дюкана, кто сидел? какие результаты?)[/url][/b][/size]
              девочки, нас тут объединяет одна цель-быть стройными) моя же цель-вернуться в норму. в данный момент мой вес 56,5, моя цель 49-50 кг. как я поняла, диета не сложная, главное соблюдать правила, а они не такие уж и сложные. Очень надеюсь, что скину эти кг за месяц-полтара, так как хочу не к определенному дню похудеть, а чтобы вес остался со мной на все время) а потом уже формировать фигуру буду... [b][url=https://www.diets.ru/post/1004376/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Люсенька38:

• сажусь на диету Дюкана, кто сидел? какие результаты?)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Комментарии:

Натали2013

12 августа 2013 года

привет! У меня результат был за 3.5 месяца минус 15 кг...у тебя маленький вес,наверное будет уходить помаленьку..хотя,как знать..попробуй,удачи

Ответить

Я-Римма

12 августа 2013 года

желаю удачи!мой результат-15августа будет месяц как я на дюкане и уже минус 9 кг. но вам все же надо расчитать свой ПВ. а сложность в том,что готовки много

Ответить

Krusenstern

12 августа 2013 года

вот это результат! как удалось? спортом занимаешься?

↑ Ответить

Я-Римма

12 августа 2013 года

нет. жарко очень. станет прохладно продолжу занятия с Джилл. а удалось как то так-не напрягаясь. спасибо Дюкану!

↑ Ответить

B_u_B_l_i_k

12 августа 2013 года

у меня та же прблема.тоже хочу сесть на нее)

Ответить

Тато Йа

12 августа 2013 года

Супер отличная диета! за 2 месяца с 48 до 42 размера похудела

будем дружить

у меня в дневниках много чего есть и куча вкусных рецептов десертов по Дюкану и не только

Ответить

yuliabob

12 августа 2013 года

Диета Дюкана - это единственное средство, которое мне помогло похудеть на 9 кило, как я и мечтала. Вес держу уже два года.

Ответить

Krusenstern

12 августа 2013 года

моя тетя похудела на 13 кг за 3 месяца на дюкане. да, придерживайтесь правил и все

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.