34. Разрываем замкнутый круг!!!

Для начала - ссылочка на дневник, которые сегодня помог мне раскрасить мою жизнь в новые яркие цвета. Спасибо владельцу дневника!!! Это пост, который подтолкнул меня к написанию своей маленькой заметочки - https://www.diets.ru/post/620908/#com7517509.
Я сегодня с этим поработаю!!! Я учусь плавать. И каждый раз на что-то новое, что предлагает тренер, я восклицаю, - Неужели я это смогу! Не может быть!!!" И вот так - уже шесть тренировок. Потом следует мое "Я постараюсь". И потом - я это делаю. Но сначала - "я не смогу".
А ведь я смогу!!! Я смогу сделать все, что нужно для того, чтобы поплыть!
И смогу сделать все для того, чтобы и в этот раз распрощаться с лишними килограммами.
И я могу!!!
Тренировки в фитнес-клубе на вело-дорожке и тренажерах - понедельник, среда, пятница, плавание - вторник, четверг, суббота. Воскресенье - отдых.
Я делаю это!!!
Нужно еще поработать с питанием - лень отрываться от интернета, чтобы нормально готовить (а уж как готовить, я помню).