Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

90/90 фсё!

Девочки мои дорогие, привет!
Моя 90 -то дневка на финише - я добежала!

Результат:
-12,6 кг
-12см в талии
-10см в бёдрах.

Все мои наблюдения, ощущения, достижения написала в дневнике.
Если есть желание - забегайте почитать. https://www.diets.ru/post/1004728/

А тут, в группе, хотела сказать огромаднейшее спасибо всем вам.
Группа - замечательнейшая!
Такая концентрация хороших людей в одном месте

Моральный настрой такой крепкий.
Вы очень мне помогли!

Рейтинг: +27

Snegirina

12 августа 2013 года

337

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1004737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90/90 фсё!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1004737/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/12/14/1547913_12611-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки мои дорогие, привет!<br>Моя 90 -то дневка на финише - я добежала!<br>Результат:<br>-12,6 кг<br>-12см в талии<br>-10см в бёдрах.<br>Все мои наблюдения, ощущения, достижения написала в дневнике.<br>Если есть желание - забегайте почитать. https://www.diets.ru/post/1004728/<br>А тут, в группе, хотела сказать огромаднейшее спасибо всем вам...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1004737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1004737/
              ]90/90 фсё![/url][/b][/size]
              Девочки мои дорогие, привет! Моя 90 -то дневка на финише - я добежала! Результат: -12,6 кг -12см в талии -10см в бёдрах. Все мои наблюдения, ощущения, достижения написала в дневнике. Если есть желание - забегайте почитать. https://www.diets.ru/post/1004728/ А тут, в группе, хотела сказать огромаднейшее спасибо всем вам. Группа - замечательнейшая... [b][url=https://www.diets.ru/post/1004737/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Комментарии:

СтройняФФФка

12 августа 2013 года

Поздравляю тебя, Танюш!!!!!!!!!!!!результаты просто супер...,объемы вообще заслуживают отдельной похвалы!!!!!!!!!!Браво

Пошла читать твой дневник)))

Ответить

Snegirina

(автор поста)

12 августа 2013 года

Спасибо тебе, Катюш!

СтройняФФФка пишет:
объемы вообще заслуживают отдельной похвалы

Объёмы ушли почти сразу за первый месяц.
Сдулась как шарик

↑ Ответить

Ритулик

12 августа 2013 года

Snegirina пишет:
Такая концентрация хороших людей в одном месте

Ответить

Snegirina

(автор поста)

12 августа 2013 года

Ты у меня вообще золотая.
Рит, ты, кстати, меня первая в группе встретила, на все мои дурацкие вопросы (тогда по незнанию) ответила.
Ты у меня как талисман на похудение.

Ответить

Ритулик

12 августа 2013 года

ой, спасибо!

Snegirina пишет:
талисман на похудение

так меня еще никто не называл

ты, дорогая, меня тоже неоднократно поддерживала!
так что еще раз повторюсь: ждем с нетерпением возвращения в нашу дружную семью!

↑ Ответить

Ирна 74

12 августа 2013 года

Танюшка. принимай поздравления!!!!
Молодец!!!!!!!’

Ответить

Snegirina

(автор поста)

12 августа 2013 года

Принимаю! Спасибо

Ты уже тоже вот-вот на финише, да?

↑ Ответить

Ирна 74

13 августа 2013 года

Да,но мои результаты гораздо скромнее !!!!!!!

У всех по разному,а ты молодец!!!
Через пару дней напишу отчет

↑ Ответить

LadaNevada

12 августа 2013 года

Snegirina пишет:
Моя 90 -то дневка на финише - я добежала!

А на фотке - к финишу на велике доехала

Мо-лод-чи-нуш-ка!

Ответить

Snegirina

(автор поста)

12 августа 2013 года

LadaNevada пишет:
к финишу на велике доехала

Что я только не делала, чтоб к нему добраться

И бежала, на велике ехала, с Джилл прыгала, с Лесли ходила милями и даже уже плавать начала.

↑ Ответить

Прапорщик

12 августа 2013 года

Танюшь, мои поздравлялки! Молодец что дошла до финиша, результат отличный!

Ответить

Ритулик

12 августа 2013 года

Ольчик, приветули! Как отдыхается?

↑ Ответить

Snegirina

(автор поста)

12 августа 2013 года

Прапорщик пишет:
Молодец что дошла до финиша, результат отличный!

Как мне в такой компании до финиша не дойти?!
Спасибо за поддержку.

--------------------------------------------
Оль, ты на диете уже полгода по сути, хотела спросить тебя о КД.
Они по расписанию? Без задержек?

↑ Ответить

Прапорщик

12 августа 2013 года

Приветик, Ритусь! Отдыхать не работать, но очень жарко, утром с 7 утра на море, в обед дома, вечером на море, спать только ночью. От отдыха маленько устали и сегодня днем спали 4 часа.
Диету соблюдаю без срывов, да и кушать не хочется-жарко.
Приеду напишу на сколько похудела или нет.

Ответить

Ритулик

12 августа 2013 года

Прапорщик пишет:
Диету соблюдаю без срывов

Умничка! Когда домой?

↑ Ответить

Snegirina

(автор поста)

12 августа 2013 года

Прапорщик пишет:
От отдыха маленько устали

И от отдыха можно утомиться

↑ Ответить

Прапорщик

12 августа 2013 года

в субботу уже дома буду, с временем посвободней будет напишу об отдыхе

Ответить

zanna1976

13 августа 2013 года

Поздравляю, отличный результат и обьемы заметно ушли

Ответить

Snegirina

(автор поста)

19 августа 2013 года

Спасибо огромное.

↑ Ответить

тоничка

13 августа 2013 года

Поздравляю! Мне очень нравятся целеустремленные люди!

Ответить

Snegirina

(автор поста)

19 августа 2013 года

Тоже нравятся и тоже уважаю, поэтому боюсь расслабиться.
Чтоб все результаты не оказались у кота под хвостом

↑ Ответить

Цветочек14

13 августа 2013 года

Ути какая молодца

ты тока не пропадай

ты ж теперя наш пример и следитель

Ответить

Snegirina

(автор поста)

19 августа 2013 года

Не, не пропадаю.
Куда же я теперь без вас!?
Как худеется? Вес уходит?

↑ Ответить

Цветочек14

19 августа 2013 года

Nea ves stoit

no j derzys

↑ Ответить

Snegirina

(автор поста)

19 августа 2013 года

Держись!
Вес тронется

↑ Ответить

zanna1976

19 августа 2013 года

Уходит но медленно, уже 13го сентября финиш, наверное поэтому и топчусь на месте

Ответить

Snegirina

(автор поста)

19 августа 2013 года

У меня такая же ситуация была, последний месяц практически в холотстую прошел

Хотя диету держала жестко.
Но успокаивала себя тем, что медленное снижение веса говорит о его закреплении.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.