 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девушки, кто уже добирался до закрепления? Как вес на нем. У меня вторая неделя закрепа - вес растет, но ожидаю в сегодня-завтра КД - так что не сильно напрягаюсь.. Но вот у мужа никаких кд, набрал почти сразу 1,5 кг и они всю неделю первую держатся и не уходят даже после белкового четверга.. В вс сделали еще белковый после суботнего пира и тоже глухо... Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
|
eltra
14 августа 2013 года
0
Ja - na zakrepe-c NG - 2012 Ecli i pribavila ...to tak - paru kg-shek....No - bila nemnogo "perehudevshi"
Ответить
|
|
Валентность
14 августа 2013 года
0
Я тоже на закрепе уже 46 дней, вес гуляет туда сюда в районе 1,5-2 кг. Уходила на закреп в весе 63 кг (но больше этой цифры к сожалению не видела). После ЧБ дня 63,5 или 64 кг. После пира (и к концу недели) вес 65-66 кг.
Ответить
|
|
Викаинна
14 августа 2013 года
0
Я тоже прошла все этапы диеты, вес + - 2-2,5кг.
Ответить
|
|
tamara1954
14 августа 2013 года
0
Привет,значит я не одна такая!
 Я на "закрепе" с 1 мая 2013г...через месяц вес стал прибавляться понемногу...белковые дни все же помогают ,но не кардинально.Вес на 1 мая был 63,5...сейчас 65-66..Но постоянно контролирую то,что ем...Только бы дальше не прибавлялся!
Ответить
|
|
svetlachka
14 августа 2013 года
+1
Девочки, не забывайте, что сейчас лето - воду все равно задерживает организм, на всякий случай. Я тоже на закреплении. Вес встал правда как вкопанный на месте
 , но и это радует. 
Ответить
|
|
|
Валентность
14 августа 2013 года
0
Да, жарко, вот водичка и задерживается.
↑
Ответить
|
|
Иннусик
14 августа 2013 года
0
Я на закрепе с середины мая. Сбросила еще 2 кг. Ем практически все, по фруктам иногда перебираю за день, лето все-таки
 Каждую неделю взвешиваюсь. Хоть и немного, но вес все равно уходит. Следите за сахаром и сладостями!
Ответить
|
|
Мила Подуфалова
14 августа 2013 года
0
Я на Закрепе с мая, за это время сбросила 6 кг., правда иногда вес скачет +- 1 кг,но в основном если поем что то солененькое и потом пью много воды,сладости себе разрешаю только в виде пары овсяных печенек с орешками и изюмом и еще арбуз , который я обожаю, а в остальном стараюсь не нарушать и вес меня за это радует
Ответить
|
|
Юлия-36
14 августа 2013 года
0
на закрепе с мая. потеряла еще 3 кг. гуляет-+-1 кг.нарушаю не сильно.у ребенка был др, так три дня подряд кушала пироженые, тортики и картофан свеже выкопанный. как ни странно, но вес стоял мертво! гуляет из-за явного перебора фруктов на ночь.но вот шашлык на ночь привеса не дает. проверено неоднократно
 
Ответить
|
|
|
Юлия-36
14 августа 2013 года
0
попробуйте делать пир в обед, а не на ужин.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
