Главная > Дневники > Дневник пользователя LanaSvetlana

Второй день арбузной диеты

Девочки, всем приветик!

Спешу поделиться радостью - у меня вес сдвинулся с места

Сегодня утром весы показали 61.3

Вчера все сделала по диете - утром кусочек сыра и кефир (овсянку поленилась готовить) днем курогрудка и овощи ( помидорка с огурцом) а на ужин арбуз. Ела я его в 5, 7 и 9 вечера)))))

Сделала зарядку.

И 400 грамм ушло к утру.

Сегодня день еще лучше проходит!!!

Утром кусочек сыра и овсянка. А потом... САУНА!!!

2 часа с подружками провели в сауне. Ощущение, что я не мылась никогда

Это такая ляпота, там еще и бассейн с гидромассажем!!!

Приехала счастливая!!!

Обеда еще и не было у меня. В обед снова куриная грудка с овощами и вечер арбузный будет. Что весы покажут завтра пока тайна

Всем желаю приятного дня и хорошего настроения!!!

Рейтинг: +15

LanaSvetlana

14 августа 2013 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1006303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день арбузной диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1006303/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/14/16/1550609_43370-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, всем приветик!<br>Спешу поделиться радостью - у меня вес сдвинулся с места<br>Сегодня утром весы показали 61.3<br>Вчера все сделала по диете - утром кусочек сыра и кефир (овсянку поленилась готовить) днем курогрудка и овощи ( помидорка с огурцом) а на ужин арбуз. Ела я его в 5, 7 и 9 вечера)))))<br>Сделала зарядку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1006303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1006303/
              ]Второй день арбузной диеты[/url][/b][/size]
              Девочки, всем приветик! Спешу поделиться радостью - у меня вес сдвинулся с места Сегодня утром весы показали 61.3 Вчера все сделала по диете - утром кусочек сыра и кефир (овсянку поленилась готовить) днем курогрудка и овощи ( помидорка с огурцом) а на ужин арбуз. Ела я его в 5, 7 и 9 вечера))))) Сделала зарядку. И 400 грамм ушло к утру. Сегодня день еще лучше проходит... [b][url=https://www.diets.ru/post/1006303/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LanaSvetlana:

День бездиетный вышел, но есть на то причины.
Зачем мы пишем дневники?
• Второй день арбузной диеты
стартую
А кто-нибудь пробовал арбузную диету?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Комментарии:

Руслёна

14 августа 2013 года

Сауна- это и правда здорово! Главное, чтобы всё на пользу!)))

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

14 августа 2013 года

Я первый раз ходила. очень понравилось.

↑ Ответить

Руслёна

19 августа 2013 года

В сауне классно! МОй муж очень любит! А Я больше в баньку люблю. Но только не в первую очередь, а попозже.

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

19 августа 2013 года

Мы с девченками снова собрались в пятницу

↑ Ответить

Руслёна

20 августа 2013 года

Отлично! Там ещё один кг скинешь!

↑ Ответить

Йа училко

15 августа 2013 года

Умничка! Результат не заставит себя ждать когда есть желание

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

15 августа 2013 года

С 1 по 14 августа вес болтался 62-62.5, и наконец то сдвинулся вниз. Поэтому я так и расстроилась.

↑ Ответить

дороф

15 августа 2013 года

Умница!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

15 августа 2013 года

Спасибо огромное

↑ Ответить

ashavina

15 августа 2013 года

LanaSvetlana пишет:
Ощущение, что я не мылась никогда

у меня такое же ощущение после бани

LanaSvetlana пишет:
Что весы покажут завтра пока тайна

ах как приятно утром эту тайну раскрыть,а еще приятней, когда там отвесик

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

15 августа 2013 года

Это точно. Сегодня - 200 гр. Но я так рада!!!! Уменьшается же!!!

↑ Ответить

Mylti

16 августа 2013 года

Мои поздравления!

По твоему примеру подсела на куро-грудь, планирую в выходные овощные дни - кабачковый и сельдерейный
Грызу сыр потихоньку - помаленьку

Желаю тебе дальнейшего Окея

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

16 августа 2013 года

Сегодня не нашли арбуза хорошего

Пришлось без него прожить. Надеюсь завтра получится его прикупить. Маленький город - трудно найти что то хорошее

↑ Ответить

Mylti

17 августа 2013 года

А мой арбузик неначатый еще ждет меня в холодильнике

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.