День первый

Вот и прошел мой первый день диеты. Минус 1,4 кг по сравнению со вчерашним вечером (но вчера я после еды взвешивалась). Было не очень тяжело. Весь рис съесть не удалось, оставлю на завтра Чему я научилась за сегодня :
1) Готовить еду не пробуя (мужу и сыну)
2) Если чем-то себя занять ( у меня было - рассматривание красивых платьев, которые я смогу носить когда похудею), о еде как-то и не думается
И самое главное - НЕ стараться НЕ думать о еде а то наоборот только больше о ней думается
Завтра второй день Быстрей бы куриные дни
Рейтинг:  +2
Kate R
14 августа 2013 года 89 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День первый
Вот и прошел мой первый день диеты. Минус 1,4 кг по сравнению со вчерашним вечером (но вчера я после еды взвешивалась). Было не очень тяжело. Весь рис съесть не удалось, оставлю на завтра Чему я научилась за сегодня :
1) Готовить еду не пробуя (мужу и сыну)... Читать полностью
 


Дневник группы "Девятидневная диета":



Комментарии:

15 августа 2013 года
0
Хороший отвес! Начало положено!Так держать!

15 августа 2013 года
0
Спасибо за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "