Первый день на сайте)

Вот мое первое утро здесь , незнаю пока что к чему и что надо писать), но я разбираюсь) сейчас вот по сижу потыкаюсь, как раз завтра к перевариться и на треньку В принципе сюда пришла за помощью, оч хочу похудеть, но срываюсь , надеюсь здесь найду одномышленников и все будет ок. Теперь расскажу о своем похудении: на диете не сижу но ограничиваюсь, не ем на ночь, разве что яблочко могу сеьсть что то сладкое ( не могу себе отказать, как наркотик), но до обеда. Сейчас занимаюсь по Джил 30 дневка, пройден первый уровень, объемы уменьшились на 1 см везде, вес незнаю тк весов дома нет! Была у подруги на данный день 62 кг при моем то росте! 164 см, Ужас Скажу честно было трудно, сегодня будет первый день второго уровня! Интересно до ванной хоть доползу? Буду с вами на связи) пошла прыгать, всем удачного дня!!