Пора брать себя в руки!!!

Пора брать себя в руки!!! Привет девочки!!! Кратко о себе. Зовут Аня, есть сыночек (полтора года). За беременность набрала 25 кг(ела все что близко лежало). А все только потому что произошел разрыв с мужем...переживания, нервы...
Родила сына..вес немного сбросила, но это капля в море... и опустила на себя руки, так сказать пропало все желание следить за собой... Появились комплексы, не желание выходить в люди...
На сегодняшний день при росте 167 см мой вес 72.7 кг. Хочу вернуться к своим " до беременным" 55 кг. Т.к кормлю грудью, то особых диет придерживаться не хочу. Просто уменьшу количество еды и введу в свой образ жизни физические нагрузки (боюсь это будет сложно).
P.S : надеюсь на вашу поддержку!!!
итак, поехали)))

Тэги:  диета

Рейтинг:  +11
Мама Димочки
15 августа 2013 года 190 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пора брать себя в руки!!!
Тэги: диета

  Привет девочки!!! Кратко о себе. Зовут Аня, есть сыночек (полтора года). За беременность набрала 25 кг(ела все что близко лежало). А все только потому что произошел разрыв с мужем...переживания, нервы...
Родила сына..вес немного сбросила, но это капля в море... и опустила на себя руки, так сказать пропало все желание следить за собой... Появились комплексы, не желание выходить в люди... Читать полностью
 


Дневник Мама Димочки:



Комментарии:

15 августа 2013 года
+1
Вес не такой и большой! На ГВ быстро худеют. Тут и группы есть такие! Удачи!

15 августа 2013 года
0
полтора года уже кормлю грудью , на весах только привесы.....

15 августа 2013 года
+1
А что еще делаете кроме кормления чтобы похудеть? Девочки все пишут что на ГВ худеется очень легко!

15 августа 2013 года
+1
в том и дело, что забросила себя . и не прилагала никаких усилий к корректировке фигуры

15 августа 2013 года
+1
Ну 72 - это не конец света! У Вас все получится!

15 августа 2013 года
+1
Спасибо)))

15 августа 2013 года
+1
Я тоже думаю вес не такой уж большой, так что берите себя в руки, а в руки ноги))) и вообще разрыв с мужем, это я хорошо понимаю, но мне кажется погоревали и хватит, наоборот это хорошая мотивация стать лучше, худее,чтоб су..... локти кусал!!! Удачи!

15 августа 2013 года
0
спасибо))) хочу начать новую жизнь с новыми людьми и новым весом!!!!!

18 августа 2013 года
+2
Удачи тебе, всё будет хорошо!!!
У тебя вся жизнь впереди, да еще и новая рядом
Сынишке здоровья, чтоб счастливый рос.

19 августа 2013 года
0
Я знаю, что все еще впереди. И что буду счастлива не смотря ни на что!!!! Я очень благодарна за поддержку!!!!! С Вами идти к намеченной цели легче !!!!!!!!!!

15 августа 2013 года
0
Молодчинка, идешь к цели, ну а мы всегда поддержим

15 августа 2013 года
+1
очень ценю вашу поддержку !!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "