16.08.2012

Сегодня очередной отвесик День вчерашний прошёл без изменений описанных в дневнике за 15.08.13. Сегодня буду кушать хорошо
Завтрак каша на воде, кофе, полоска горького шоколада. 2 завтрак бананчик, Обед куриная грудка и тушёные овощи. Полдник апельсинка. Ужин 2 яйца и большой помидор тушено-жаренный на сковороде На ночь чай с мёдом - 1 чайная ложечка. И вода, вода, вода!!!
Небольшоя редактирование: Вместо 2 завтрака из банана, была курага 30 гр, ужин будет с 1 яйцом, и то что осталось от обеда. Многовато приготовила на обед, думала сын поможет, а он грамм 100 съел и всё. Буду на ужин дойдать
Рейтинг:  +3
Считалка
16 августа 2013 года 85 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16.08.2012
Сегодня очередной отвесик День вчерашний прошёл без изменений описанных в дневнике за 15.08.13. Сегодня буду кушать хорошо
Завтрак каша на воде, кофе, полоска горького шоколада. 2 завтрак бананчик, Обед куриная грудка и тушёные овощи. Полдник апельсинка. Ужин 2 яйца и большой помидор тушено-жаренный на сковороде На ночь чай с мёдом - 1 чайная ложечка. И вода, вода, вода... Читать полностью
 


Дневник Считалка:



Комментарии:

17 августа 2013 года
0
Мумничка!!! Так держать! А спорт? или физ. нагрузки?

18 августа 2013 года
0
ага, подключила пресс, отжимания, обруч и махи руками ногами, надеюсь так дело с похудением лучше пойдёт, ну и прогулки....с ребёнком на улице

18 августа 2013 года
0
Ой только заметила! У меня ещё 2012 год


Оставить свой комментарий
B i "