Не думала что когда-нибудь попаду в такую ситуацию.
Я ударилась ногой о дверной косяк, мой мезинец опух моментально и посинел.
Я как настоящий воин в тот же день продолжала заниматься с Джиллиан. Несмотря на невыносимую боль.
Но через пару дней решила всё таки сходить к врачу и вот что услышала:
"Вы милочка сломали палец! Никаких физических нагрузок! И вообще ходите по минимуму!"
Для меня это было шоком. Только-только решила себя взять в руки и вот такое вот...
Несмотря на запреты я продолжаю заниматься в качалке, только не задействую кардио зону и разминаюсь по старинке. Сгибаясь в три погибели )))
Ноги не задействую, кроме как ходьбы.
Ходить больно и неприятно, хромаю
Надеюсь на лучшее!
Я точно так же сломала мизинец на ноге !!!
Целую неделю после этого работала !!!
Потом с дочей поехали в Дубаи по турпутёвке !!!
Там разумеется много ходила по городу !!! Посещала аквапарк !!!
Вернулась домой и снова на работу !!!
А палец то всё это время болит и не проходит !!! И опухоль не проходила хотя цвет пальца из чёрного превратился в нормальный ещё до поездки !!!
Пошла ко врачу !!!
Полечили малость !!! На парафин походила !!! Всё прошло !!!
Так приятно