Мигрень и белочки

Мигрень и белочки Сегодня ребенок отвалил отдыхать напоследок - с папой, на недельку. Как ни странно, снова в Грецию. Раньше-то папа у нас был безусловный фанат Турции. Потом переквалифицировался на Испанию. Но вот, в Грецию тоже заезжает иногда. По этому поводу дала задание купить критский бальзамический соус и специи для курицы. Ибо забыла, когда возвращались из Салоников.

Ребенка проводила в пол-восьмого утра, быстренько забацала творожную запеканку и пошла в лес. На прошлой неделе не гуляла - болела по опорно-двигательной части. Все-таки тот заплыв в отпуске был перебором. Устроила я себе, по всей видимости, трохантерит - воспаление связочного аппарата тазобедренного сустава. Диагноз поставила по интернету, конечно . Но там в статье очень все понятно расписано, так что без вариантов. Хорошо, что он хорошо лечится, но вообще-то рекомендуют уколы в бедро. Я же так отвалялась пару дней да никофлексом намазюкалась.

В общем, нужно было скидку сделать на то, что я пару недель вела относительно лежебокий образ жизни, а я не сделала. Дорвалась до леса, называется. А и то, сейчас самое классное время для прогулок начинается. Еще тепло - и очень тепло! - а народу почему-то уже мало. И птицы уже не поют, лес пока зеленый, но тихий-тихий. И листья опавшие уже появляются. Только белочки тишину нарушают время от времени своим цоканьем - а через тропинки прыгают беззвучно.

Протопала свои 9,5 км, как обычно - 6 км в час, да потом еще поотжималась, поприседала да порастягивалась. Ну, и еще два км обратно от леса, уже спокойным шагом. А что-то солнце жарило сегодня не по-августовски, время - три часа дня. И вот, то ли напекло башку, то ли шея затекла во время ходьбы, а только пришла я домой, и чувствую - головешка-то моя бо-бо.

Ну, у меня на такой случай всегда четкий алгоритм действия: пока не разболелось, горячий-прегорячий душ, быстро замотать голову большим полотенцем (чтоб не остывала), намазать по линии роста волос и над бровями "звездочкой", и - в горизонталь в темное проветренное место. Обычно через полчаса все уже отлично. А тут... задремала, через полчаса просыпаюсь от того, что в голове как будто молотом по наковальне шпарят. Я бегом по второму разу - башку под горячую воду, звездочка, таблетка спазгана уже на этот раз. И снова в горизонталь. А без толку. Раскочегарило так, что свет, звуки, перемена положения, - все действовало, как удар тока в мозК. До такой степени интенсивной боли у меня уже много лет не было. Тошнит, вся потом холодным покрылась, лежу, и даже скулить больно. В башке прямо физически ощущается пульсирующая субстанция, которая, расширяясь, давит с той стороны на глаза. Хотела позвонить домработнице, предупредить, чтобы проведала меня через час, а то вдруг не полегчает, и скорую надо будет вызвать. Но не смогла себя заставить даже сконцентрировать взгляд на экране телефона. Поднялась, шатаясь, за второй таблеткой, по дороге открыла защелку входной двери на всякий случай. А то ведь Татьяна и не откроет ключом, даже если придет. Как назло, у нас все лето без конца во дворах что-то роют, пилят, укатывают - и по выходным тоже. Вот и сегодня - где-то рядом явно утрамбовывали асфальт. Низкий вибрирующий металлический звук от катка дополнялся еще и какой-то совсем уже аццкой хренью на грани инфразвука. Через каждую минуту повторялось почти не слышимое ухом, но воспринимаемое всем телом через пол и стены тяжелое колебание. Что это за неведомая долбаная фигня была я не знаю, а только с каждый ударом мне казалось, что я сейчас вообще сдохну. Тошнило-тошнило, ни черта не вытошнило - с завтрака же не ела ничего. а время уже пять вечера. Короче, чудом каким-то после второй таблетки удалось найти относительно переносимое положение, в котором и заснула. Проснулась в восемь вечера - огурец! Еще повоюем.


Жалко только, что зелень завяла. Я с этой мигренью забыла про пакет с покупками с ярмарки выходного дня, ну, и подвял мой шпинатик, пока я валялась.

А теперь вот не спится мне! - я ж выспанная.


Москву расплавила жара,
Как будто бы в разгаре лето.
Но парков тишина приметой,
Что скоро, скоро та пора,

Когда прохладным утром ранним
К ногам ложится желтый лист,
И воздух так прозрачно чист,
И так свежи воспоминанья...

Чуть слышная у сердца боль,
И тихая в душе усталость.
Кто скажет, сколько нам осталось,
И что осталось нам с тобой?

Август 1997


Вот такая вот я была кода-то "ванильная тетка".

PS. Деушки, кто добавляется в друзья без какого-либо предварительного общения/пересечения на сайте - не забывайте мою маленьку просьбу черкать пару слов от себя для знакомства. Не О СЕБЕ обязательно, а просто от себя. Особенно, если вы сами пишете мало или ничего. Чтобы понятно было, что вы всамделе меня добавляете, а не просто коллекцию мертвых душ собираете .
Рейтинг:  +56
Nessie
19 августа 2013 года 2 669 79
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мигрень и белочки
  Сегодня ребенок отвалил отдыхать напоследок - с папой, на недельку. Как ни странно, снова в Грецию. Раньше-то папа у нас был безусловный фанат Турции. Потом переквалифицировался на Испанию. Но вот, в Грецию тоже заезжает иногда. По этому поводу дала задание купить критский бальзамический соус и специи для курицы. Ибо забыла, когда возвращались из Салоников... Читать полностью
 


Дневник Nessie:



Комментарии:

19 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
у меня на такой случай всегда четкий алгоритм действия
Это вам кто-то посоветовал или сами изобрели такой метод?Интересно стало попробовать...

19 августа 2013 года
+1
Методом проб и ошибок к нему пришла. По молодости, наоборот, холодное прикладывала. Помогало не очень, но вроде всегда героинь в кино показывали с мокрой холодной тряпочкой на челе. Потом одна приятельница посоветовала от головной боли натирать границу волос звездочкой. А я как раз беременная была - таблетки-то пить не айс. Попробовала - работает. Постепенно нащупала те точки, в которых растирание бальзамом особенно действенно (затылочные бугры, виски, надбровья). Поскольку звездочка дает явный разогревающий эффект, решила попробовать грелку - помогло. Потом вместо грелки стала сразу голову под горячий душ. Ну, а темнота и тишина - это уж логично, если от света и звуков хужеет, то их нужно устранить.

19 августа 2013 года
0
ох-хо-хо... как я Вас понимаю!!! Вы не представляете!!! Мигрень - это жесть! Мне на удивление на начальном этапе помогает двойная доза Аскофена, а тяжелая артиллерия (если Аскофен не берет) - Антимигрен даже в дозе 50 мл (хотя есть и 100мл). Мне мой гинеколог (соратница по мигреням) давала название препарата, чтобы колоть при жестких приступах, если хотите - попробую поискать (я просто пока обходилась, хотя у меня мигрени с жуткими отеками глаз - реакция на свет, слезы, рвота, в общем полная труба)

19 августа 2013 года
0
А я по старинке все спазмолитики глушу, надо, действительно, более современные препараты поискать, наверное, они и для печени безопаснее?

У меня еще в довольно легкой форме обычно, вчера - это был самый сильный приступ лет за 10, как минимум.

19 августа 2013 года
0
Есть еще и Номигрен - тоже вроде должен не плохо помогать

19 августа 2013 года
+1
я не мёртвая душа, я просто немного в коматозном состоянии.
вот.
отметилась.
Здесь была Мурвина вася

19 августа 2013 года
+1
Зарегистрировано. Входящий Nо 45677/764.

19 августа 2013 года
+1
Анечка, ты была ванильной теткой? А сейчас ты какая тетка?

19 августа 2013 года
+2
А счас я такая тетка, что если кому что не нравится - катись колбаской по Малой Спасской, Мимин-Который-Кур-Грузил! а не так, чтоб: "что осталось, да сколько осталось".

19 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
катись колбаской по Малой Спасской, Мимин-Который-Кур-Грузил!
Вот уж не подумала бы))))
А ты держись,тем более,что алгоритм относительно подействовал .

19 августа 2013 года
0
Дааа? А мне некоторые пишут, что я жОсткая такая вся, саркастичная и неуютная.

19 августа 2013 года
+1
Nessie пишет:
я жОсткая такая вся, саркастичная и неуютная.
Брехня))).То от незнания)))

19 августа 2013 года
+1
Люди брехать не станут

19 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
катись колбаской по Малой Спасской,

1 сентября 2013 года
0

1 сентября 2013 года
0
Не, нуачо?

2 сентября 2013 года
0
а все правильно

19 августа 2013 года
+2
О, мне эта мигрень тоже знакома. Недавно невролог посоветовал от мигрени растворимый аспирин 2 шт+ 2 глициседа под язык, помогает. А вообще - как с давлением, может, это давление дает? Очень сочувствую....

19 августа 2013 года
+1
Давление - норма. Единственный раз в жизни была проблема с давлением три года назад, когда начала активно заниматься физкультурой. Оказалось, это из-за потери электролитов с потом. А меня уж чуть было не приговорила к гипертонии кардиолог, вовремя я мозгами пораскинула (как Штирлиц, в которого попала граната, ага ).

А вчера я подумала о том, чтобы давление измерить, но одна мысль о том, что нужно встать, найти тонометр, наклониться, втыкая его в розетку.... Брррр!

24 августа 2013 года
0
кстати, может и у меня из-за этого проблема. Сейчас в санатории, куча процедур, спорт, массажи, мин.вода - и вдруг поднялось давление. А что ты пила из электролитов?

24 августа 2013 года
+1
Панангин.

24 августа 2013 года
0
ага, поняла, мне его тоже кто-то из докторов прописывал, спасибо за напоминание.

24 августа 2013 года
+1
Не болей!

24 августа 2013 года
+1
взаимно! будем здоровы

19 августа 2013 года
+2
Интересный метод, надо попробовать: а то всякие седалгины не помогают. А Глицисед, я так понимаю,только на Украине имеется, но судя по инструкции его может Глицин заменить.

19 августа 2013 года
+2
Ань, не болей, мы тебя любим!

19 августа 2013 года
0
я выжил!

19 августа 2013 года
+1
прогулка по солнцу,да еше такая длинная.Давление,видимо

19 августа 2013 года
0
Нене . По солнцу только пару км до дома, а в лесу почти везде тень. Давление у меня, как у космонавта -120/80. Это чистая мигрень, со всеми признаками. Перенапрягаются шейный отдел позвоночника и мышцы плечевого пояса после длинного перерыва, и привет. Когда регулярно хожу, такой ерунды не бывает..

pup
19 августа 2013 года
0
Слушайте,так у меня такая же мигрень от перенапряжения этих же самых мышц!Зимой не повезло:не могла встать неделю.Тут уж кололи чегой-то серьёзное.Но по-принципу нпвп+спазмолитик.Теперь стараюсь застигнуть приступ мигрени в самом его начале:пью Спазган(бюджетный аналог Спазмалгона с идентичным составом) и Ибуклин.Плюс темнота,тишина,горизонталь и прочие необходимые вещи.’Звёздочку’ ни разу не пробовала(надо жидкую или твёрдую?),всю жизнь натирала шею и выходы нервных каналов сзади внизу головы Меновазином

19 августа 2013 года
0
Если НПВП кололи, то могла быть уже невралгия затылочного нерва или миозит. А мне что-то казалось, что Спазган и Спазмалгон - это одинаковые препараты, только разные производители? Меновазин, в принципе, дает тот же эффект, что и Звездочка: эфирные масла разогревают, оказывают местное сосудорасширяющее и отвлекающее действие. Звездочка без разницы, жидкая или твердая, я по привычке твердой пользуюсь, у меня эти баночки рассованы во все сумки и все ящики на работе, чтобы врасплох не быть застигнутой.

pup
20 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
Если НПВП кололи, то могла быть уже невралгия затылочного нерва или миозит.
не, невролог поставила диагноз "шейный остеохондроз"

20 августа 2013 года
0
Ну да, логично.

pup
19 августа 2013 года
+1
Вспомнила:препарат от гайморита и прочей хрени носовой называется ’Синупрет’

19 августа 2013 года
0
Тоже помираю второй день от боли головной (сИстрааааа ), только проблема другая - гайморит, скотина, замучал меня, и что с ним делать не понимаю уже
Будьте здоровы, а то я только только готовить началась учить, вот киш уже получается, я как учиться без вас буду??? вот такая я корыстная девица
Стихи красивые, они почему-то всегда только "в ванили" пишутся, а ее (ваниль эту) я терпеть не могу,фу

19 августа 2013 года
+1
А чем лечишь гайморит? У меня вот ребенку в марте нос прокололи, ироды, даже меня не спросили. Теперь чуть что - сопли пузырями.

19 августа 2013 года
+1
Гайморит - это была моя любимая болезнь, до той поры, пока я "Долфин" не приобрела (это такая специальная бутылочка с порошочками для промывания носа и пазух), только нужно пользоваться оч.аккуратно, т.е. не резко струю подавать, а потихонечьку (чтоб уши не повредить) и когда струю в нос пускаете - не дышать, а то вся вода в горло уйдет вместе с содержимым пазух , (противненько), а когда пазухи заполните, высморкать всю эту вкусняшку. После приобретения "Долфина" проколов не делаю ПС: еще амоксиклав пила, антибиотик такой. А при мигрени у меня подружка "Ибупрофен" пьет, говорит любые боли снимает.

19 августа 2013 года
0
Долфин нам тоже посоветовала уже моя ЛОРша. Жалко, что она на учебе была, когда дочь заболела, а то бы могли обойтись без прокола. А в больнице вообще пациентов шантажируют: не хочешь делать прокол - выметайся, и мы ответственности не несем.

pup
19 августа 2013 года
+1
вот ,млин, медики...Мне прокол 13 лет назад делали,прям перед свадьбой! Больно,жуть какая-то.Да ещё и не эффективная.Теперь страдаю негнойным гайморитом,чтоб его...
Кстати,лор недавно сказал,что есть растительное лекарство(не гомеопатия)-альтернатива проколу.Название забыла,буду дома-гляну,если хотите. Можно даже детям!

19 августа 2013 года
+1
Да нет слов.. Завели ребенка в смотровую, и прямо там и прокололи сразу же. А я как дура, под дверью сидела, ждала, что сейчас доктор выйдет и расскажет, что он будет делать. А у них ответ железный: ей 18 есть, ну и все.

20 августа 2013 года
0
козлы

19 августа 2013 года
0
А мне хотели в 19 проколоть, мама тогда истерику закатила, не дала, вот так и живу девять лет уже, погибаю дважды в год, весной и осенью((

19 августа 2013 года
+1
Ты думаешь, если бы прокололи, было бы лучше?

20 августа 2013 года
0
однозначно нет, никакого смысла в проколах, что так мучаюсь, что проколы девочки делали - никакой разницы

pup
19 августа 2013 года
+1
Ой,мась,болеешь?Биопарокс в нос не пробовала?Мне помогает

19 августа 2013 года
0
Болею очень( мне антибиотики низя, я от них задыхаюсь((вот почитала девочек,буду так мыть(

pup
20 августа 2013 года
+1
А...Точно, ты к лекарствам у нас так относишься( я помню, как ты про никотинку писала )
Ну тогда алоэ капать? даже грудничкам можно, организм переносит отлично. Чем же ты вообще гайморит-то лечила? Он же без антибиотиков не пройдёт до конца....
А вот с промыванием надо быть очень осторожной: его не делают при искривлённой перегородке, кистах и негнойном гайморите. Мне не пошёл, например. так и пылится этот "Долфин" на полке....

20 августа 2013 года
0
я вообще не лечу ничего(((
промываю, у меня не гнойный, я снимок правда 9 лет назад делала.
к лекарствам это организм мой так относится - аллергические реакции дает, отекает нос и гортань, на антибиотики и обезболы, поэтому я любую боль обычно просто терплю
Долфин никогда не покупала, только аквалор софт
Спасибо зав совет про алоэ, в детстве капали жеж, переносила нормально

19 августа 2013 года
0
Много нас мигренью вчера мучилось ) а она может быть от полнолуние? Вчера такая луна большая была

19 августа 2013 года
0
Испереживалась я вся из-за твоей головушки не болей

19 августа 2013 года
0
А воды много пьешь?
Не болей

19 августа 2013 года
0
Аня, а внутричерепное давление как?
И оставляй свою болячку в прошлом. Ишь, как всех напугала
Здоровья

19 августа 2013 года
0
Та не, все нормуль. Классическая мигрень - видимых причин не имеет и для жизни опасности не представляет. Я еще с дошкольного возраста головой маялась периодически. Например, горький шоколад мог спровоцировать приступ. У меня даже специальное название было - головобольный шоколад. А вот молочный был не головобольный.

С возрастом, наоборот, это дело поутихло, приступы реже и слабее.

19 августа 2013 года
0
Нежной девушке - нежный шоколад и шелковую жизнь!

19 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
горький шоколад мог спровоцировать приступ
ага, а еще сыр твердый или морожко очень холодное! Номигрен действительно классная штука, только в самом начале приступа, особенно когда воскресная мигрень, когда глазки утром открываешь и понимаешь все день пропал

19 августа 2013 года
0
И красное вино. Номигрен - это гомеопатия?

19 августа 2013 года
+1
нет не гомеопатия, не помню состав, там 10 таблеток в упаковке. Пить надо сразу как только чувствуешь приближение приступа

19 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
красное вино
красное вино ваще жесть, я его стараюсь не пить, очень редко и то по пол-бокала

20 августа 2013 года
0
Ну вот, у кого как. А у меня с возрастом только начались эти мигреневые приступы. Иногда даже скорую вызываю. Платную, чтобы систему сразу поставили, а не возили по приемным покоям всяких больниц.
Читала ваше описание - один в один. Только не пробовала голову горячей водой мыть. Давление высокое, так что горячей воды побаиваюсь.
И - да, последние два приступа, похоже, были спровоцированы напряжением мышц где-то в районе шеи-плеч.

Красное вино еще ничего, а вот шампанское - 100% головная боль.

19 августа 2013 года
+1
Вах, какой кошмар! Млин, надеюсь больше такого не произойдет

19 августа 2013 года
0
Ну, я надеюсь, что не так переколбасит, а то, что произойдет рано или поздно- тут уж никуда не денешься, мигрень штука постоянная. Раз в 1,5-2 месяца обычно случается, другой вопрос, что ловлю в начале самом и не даю разойтись.

19 августа 2013 года
0
Ага. у меня вчера тоже головушка бо-бо Думала, что перегуляла в парке. Отравление кислородом, как пить дать... Верный седальгин плюс пришёл на выручку

19 августа 2013 года
0
От перегуляния очень даже просто.

19 августа 2013 года
+1
Ань, пора следом за дочкой в Грецию. Это так организм отреагировал

19 августа 2013 года
0
Сейчас никто не отпустит. Может, в конце сентября вырвусь на недельку.

20 августа 2013 года
0
Анечка, не болей! Хотя маленькие болезни, говорят, от БОЛЬШИХ нас берегут... кто знает?

20 августа 2013 года
0
Это точно про меня! Лучше периодически по мелочи прихварывать, чем хоть раз серьезно.

20 августа 2013 года
0

20 августа 2013 года
0
Мне от мигрени помогают препараты, содержащие суматриптан: аммигренин или суммамигрен:-)

20 августа 2013 года
0
Нужно будет попробовать, а я то я как нашли спазган/спазмалгон 25 лет назад, так ничего больше и не пыталась принимать.

20 августа 2013 года
+1
О,я в этом не одинока.(к сожалению).То же лет с 12 мучаюсь,все гуляют,а я как бревно лежу блюю бедненькая .Сейчас на начальной стадии помогает горячая ванна или темпалгин, Другое не пробовала,но взяла на заметку.Спасибо.Но а если не успела,то отымеет по полной,пока не выболит

20 августа 2013 года
0
Мадам Диетс пишет:
если не успела,то отымеет по полной,пока не выболит
О да!

20 августа 2013 года
+1
Сочувствую твоей головушке моя дорогая,у меня всю молодость дикие головняки были,вспоминать страшно. Твоя головушка пущай как можно редко тебя беспокоит!!

20 августа 2013 года
0
Спасибо, дорогая!

Тьфу-тьфу, постучать по голове дереву

24 августа 2013 года
0
Nessie пишет:
трохантерит - воспаление связочного аппарата тазобедренного сустава
Спасибо за подсказку - с позавчерашнего дня болит, уже у врача была, а бестолку - "Это у Вас сустав, пока можете - терпите, а потом мы Вам суставчик поменяем!" А этот диагноз посмотрела в сети, и начала кое-что предпринимать - не хочу, чтобы врачи на моем здоровье зарабатывали. Операция конечно же больше денег принесет, чем терапия. Я к этому врачу больше ни ногой.

24 августа 2013 года
0
Вот-вот, этот доктор у себя на сайте пишет, что 60% больных с трохантеритом, которые к нему попали, были диагностированы ранее с диагнозом "Артроз тазобедреннного сустава". И некоторым уже намекали на операцию. Когда трохантерит лечится элементарно. И диагностируется, как я поняла, тоже. Основное различие с артрозом?
1. Боли по внешней стороне бедра, а не в паху, хотя отдавать могут и в пах.
2. Сохранность движения в суставе в полном объеме, особенно пассивных. При артрозе подвижность в суставе ограничена.

3 сентября 2013 года
0
Видимо у меня все-же артроз - подвижность сустава ограничена. Но не буду сдаваться - попробуем себя подкрепить.

3 сентября 2013 года
0
Нужно в любом случае к доктору. На 1-2 стадии артроз лечится в очень высоком проценте случаев. А вот с 3-й начиная - только вперед, к протезированию.

3 сентября 2013 года
0
Да уж была, у другого - тот и посмотрел получше, и назначил побольше... Теперь дело за временем...


Оставить свой комментарий
B i "