Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Новенькая на сайте))) и первый день на диете 6 лепестков

Всем привет)))
Решила зарегистрироваться на данном сайте и тем самым укрепить в себе силу воли и выдержать!!! Сегодня только начала, первый день-рыбной. чтоб только не сорваться...))) Буду писать отчеты!!! Начинаю с веса 76кг, хотелось бы 60кг)))

Рейтинг: +5

Krisssss1

19 августа 2013 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1010302/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Новенькая на сайте))) и первый день на диете 6 лепестков</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет)))<br>Решила зарегистрироваться на данном сайте и тем самым укрепить в себе силу воли и выдержать!!! Сегодня только начала, первый день-рыбной. чтоб только не сорваться...))) Буду писать отчеты!!! Начинаю с веса 76кг, хотелось бы 60кг)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1010302/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1010302/
              ]Новенькая на сайте))) и первый день на диете 6 лепестков[/url][/b][/size]
              Всем привет))) Решила зарегистрироваться на данном сайте и тем самым укрепить в себе силу воли и выдержать!!! Сегодня только начала, первый день-рыбной. чтоб только не сорваться...))) Буду писать отчеты!!! Начинаю с веса 76кг, хотелось бы 60кг))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1010302/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Диета не состоялась(((
19.08.2013 День 3-й -Куринный (Вес 57.700; отвес 0,200 гр)
• Новенькая на сайте))) и первый день на диете 6 лепестков
18.08.2013 День 2-й -Овощи (Вес 57.900; отвес 0,700 гр)
17.08.2013 День 1-й -Рыбка (Вес 58.600)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Комментарии:

sovka

19 августа 2013 года

Давай! Присоединяйся! Удачи!

Ответить

Анютка86

19 августа 2013 года

Держись, главное начать

я конечно на диете не сижу,но регулярный спорт, первые дни все болело, хотелось все бросить, но с выдержала, сейчас так втянулась, что мне даже нравится «потеть», думаю в будущем осилить диету

Ответить

Krisssss1

(автор поста)

19 августа 2013 года

Я уже к спорту привыкла и полюбила, но вес только от спорта не уходит. Вообще я всю жизнь борюсь с весом, но за последние погода 10 кг набрала, срочно надо скинуть, пробовала на системе минус 60, но все равно проявляются срывы в виде вечерних поедалок с друзьями))), поэтому решила выбрать конкретную диету+ мои нагрузки)))

↑ Ответить

marmolada

19 августа 2013 года

Привет! я тоже сегодня первый день на лепестках. давай группироваться))))

Ответить

Krisssss1

(автор поста)

19 августа 2013 года

Да, давай))) и результатами делиться...а твой начальный вес какой?

↑ Ответить

marmolada

19 августа 2013 года

66 кг

↑ Ответить

Krisssss1

(автор поста)

19 августа 2013 года

Не очень большой)))

↑ Ответить

marmolada

19 августа 2013 года

а был 80 кг)

↑ Ответить

Анютка86

19 августа 2013 года

Проблемы с весом к меня тоже с детства

просто мне очтяжело придерживаться диеты, дома дети, полно всякой вкуснятины, нет нет да сорвусь

так что я ем мало и пью много воды! В институте за 1 курс так похудела, просто 2 р в неделю на шейпинг ходила, ну и конечно любофф

Ответить

карапу3ик

19 августа 2013 года

привет

я вчера на сайте зарегистрировалась, тоже новичек

сегодня второй день на этой диете) удачи нам, девочки

Ответить

Krisssss1

(автор поста)

19 августа 2013 года

Был ли отвес за первый день??? И стоит ли каждый день взвешиваться???

↑ Ответить

карапу3ик

19 августа 2013 года

у меня -1 кг есть, точно сказать не могу так как весы не электронные. но я за весь день сьела 4 кусочка рыбки, правда часов в 8 вечера еще 5 штучек грецких орешков

каждый день, думаю, не стоит. потому что в в белковые дни обычно отвес больше, чем в углеводные, а в овощной или злаковый может быть даже привес маленький. зачем себя расстраивать

Ответить

nikol-oksana

22 августа 2013 года

А как рыбку готовили??

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!