Принимайте новичка!

Можно пить воду с лимоном,только лимон не кушайте.
А с оладьями я сама мучаюсь,нужно сковороду менять.Хотя иногда отстают,каплю немного масла разотру по всей сковороде салфеткой и на средний огонь

Enigma_Julia пишет:

А еще утром оладья не вышли, прилипли к сковороде и все

сковородка хорошая нужна.

Rosario пишет:

,каплю немного масла разотру по всей сковороде салфеткой и на средний огонь

я также

Я, как раз, перед тем, как села на диету, купила сковородку с керамическим покрытием. Когда покупала, ещё не думала о диете Дюкана. Оценила её именно при приготовлении блинчиков и оладий)) Тоже каплю масля растираю салфеткой и этого хватает. При переворачивании лучше использовать силиконовую лопаточку. Пробовала деревянную, с сырниками нормально, а вот с блинчиками не очень, рвутся.

Девочки, недавно открыла для себя "тефлоновую салфетку". Мне ООООООООчень понравилось. Кладу на сухую сковороду салфетку и жарю куриную грудку пластинами, котлеты, печень, бедрышки без кожи. Жарила даже лук. Все получается поджаренное и не пригарает. Вчера куриное суфле в духовке делала опять же в лоточке, застланом салфеткой. А еще проблемка была с пиццей- все время пришкваривалась, теперь даже протвинь мыть не нужно! Купила круглую и прямоугольную салфетки (нужно еще купить на дачу)

Нам разрешена 1 чайная ложка растительного масла. Пожалуйста жарьте оладушки. Лимон разрешен, не только в воду. Можно приготовить и холодный чай с лимоном.

А оладьи какие готовили?

И я сегодня второй день на ней))))) А как оладушки делали?

Всем спасибо за рецепты! Оладьи из книни делала. Третий день на атаке.Утром никакого отвеса. Переживаю.

А я делаю оладьи в духовке намного полезней чем жареные https://www.diets.ru/post/906326/