У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Волшебный артишок

Начало весны – время, когда домашние витаминные запасы на исходе, а новые на грядке еще не выросли.

Пора побаловать себя артишоком. В этом экзотическом овоще много витаминов группы В.
Артишоки нормализируют работу печени и желчного пузыря, снижают уровень холестерина в крови. Также в этих огромных «шишках» содержится силимарин – вещество, предупреждающее появление онкологических заболеваний.

Готовят артишоки в пароварке (30-40 минут) или варят в обычной кастрюле (25 минут) с добавление оливкового масла. Некоторые гурманы едят их сырыми, делая овощные салаты.

Девчата, подскажите, кто готовил что-то из артишоков. Я его видела и даже держала в руках в маркете. Но что и как с ним делать… Ведь польза-то немалая…

Тэги: артишок, печень, холестерин

Рубрика: Вкусно на "Минус 60"

Рейтинг: +6

Nadiya2

7 марта 2011 года

487

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/101149/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Волшебный артишок</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6568/">артишок</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3885/">печень</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5159/">холестерин</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Начало весны – время, когда домашние витаминные запасы на исходе, а новые на грядке еще не выросли.<br>Пора побаловать себя артишоком. В этом экзотическом овоще много витаминов группы В.<br>Артишоки нормализируют работу печени и желчного пузыря, снижают уровень холестерина в крови...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/101149/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/101149/
              ]Волшебный артишок[/url][/b][/size]
              Начало весны – время, когда домашние витаминные запасы на исходе, а новые на грядке еще не выросли. Пора побаловать себя артишоком. В этом экзотическом овоще много витаминов группы В. Артишоки нормализируют работу печени и желчного пузыря, снижают уровень холестерина в крови... [b][url=https://www.diets.ru/post/101149/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Опыт худеющей оптимистки
С праздником
• Волшебный артишок
Свекла-целитель
руководство по базовому дыханию Оксисайз

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Комментарии:

Florens52

9 марта 2011 года

Я ела только в отеле в Испании в готовом виде слабомаринованный. У нас он есть в маркете, дорогой. Наверное можно как спаржу готовить, они похожи.

Ответить

Nadiya2

(автор поста)

9 марта 2011 года

Не знаю

, и девочки молчат

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы