вопрос дня!)

.. И сам вопрос... за какой срок реально сбросить на ПП 30 кг? от веса в 96. что еще можно добавить, но так чтоб по силам было. спорта пока никакого нет. возобновляю Оксисайз. процедур пока никаких нет. У меня просто ситуация экстренная, и я пока на волне)жду советов.
Рейтинг:  +1
sandra001
21 августа 2013 года 92 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вопрос дня!)
.. И сам вопрос... за какой срок реально сбросить на ПП 30 кг? от веса в 96. что еще можно добавить, но так чтоб по силам было. спорта пока никакого нет. возобновляю Оксисайз. процедур пока никаких нет. У меня просто ситуация экстренная, и я пока на волне)жду советов. Читать полностью
 


Дневник sandra001:



Комментарии:

21 августа 2013 года
+1
Я думаю, что этот процесс займет около полутора лет. Если только ПП, без спорта.

21 августа 2013 года
0
ага, спасибо)

21 августа 2013 года
+2
да года полтора а то и два...медленно но верно!!!!! А если спорт добавите то может и раньше заодно не будет кожа висеть подтянете физнагрузками. И ТАНЦЫ!!!!! Танцуйте всегда дома, когда уборку делаете. на кухне я так с детьми вечерами устраиваю дискотеку весело и полезно!!!!!

21 августа 2013 года
0
здорово)) короче ищем спорт, который будет меня любить))

21 августа 2013 года
0
Поддерживаю

21 августа 2013 года
+1

21 августа 2013 года
+1
давай наперегонки)) я столько же вешу, рост 162

21 августа 2013 года
0
а давай))

21 августа 2013 года
+1
а вот и супер)) сейчас добавлю тебя в лучших друзей, чтобы искать быстрее

22 августа 2013 года
0
Молодцы!!!!! Удачи вам!!!!! результатами делитесь, жду!

22 августа 2013 года
+1

21 августа 2013 года
+2
я с 96 скинула 24 ровно за полгода, а вот дальше ни туды и ни сюды, но по питанию нарушаю, так что, собственно, ничего удивительного

21 августа 2013 года
0
результат впечатляет

22 августа 2013 года
+1
Если не срываться в обжорство, то теоретически можно сбросить к лету. Но если раньше вес то сбрасывался. то набирался, дело пойдёт медленнее. Считается. что жира можно сбросить 2-3 кг за месяц. Так что не надо форсировать. Что медленно уходит. то назад прийти не спешит.

22 августа 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "