SOS!! ПЛАТО!?!

Девчатки помогайте, на вас одна надежда. Вес стоит месяц!!! До этого 4-5 кг уходили в месяц стабильно. Сбросила почти 20 кг. И стоп! Это и есть то самое плато? Коридор по ккал 1500-1700. Вода 1,5-2 литра. Как дать толчок организму?

Тэги:  вес, плато

Рейтинг:  +5
Женюлька32
21 августа 2013 года 87 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru SOS!! ПЛАТО!?!
Тэги: вес, плато

Девчатки помогайте, на вас одна надежда. Вес стоит месяц!!! До этого 4-5 кг уходили в месяц стабильно. Сбросила почти 20 кг. И стоп! Это и есть то самое плато? Коридор по ккал 1500-1700. Вода 1,5-2 литра. Как дать толчок организму? Читать полностью
 


Дневник Женюлька32:



Комментарии:

21 августа 2013 года
0
такой же ситуэйшен. сама не знаю, что делать

21 августа 2013 года
0
Попробуйте сначала день верх коридора, потом день низ коридора, если коридор рассчитан правильно, то должно дать толчок.

21 августа 2013 года
0
Спасибо! Буду пробовать.

21 августа 2013 года
0
вы уже сбросили 20, может надо пересчитать каллораж на нынешний вес, ну или покачать его

21 августа 2013 года
0
качнуть, разгрузиться... главное, не увлекаться этим)))) коридор вроде и так нормальный, имхо... главное, подождать и не скатьтися обратно. Двинется вес дальше, никуда не денется, организм привыкает просто

21 августа 2013 года
0
Спасибо! Да я не увлекаюсь диетами вообще.Принципиально. Интересно было узнать что за перемены происходят в моем организме

21 августа 2013 года
0
привыкает к новому весу)

21 августа 2013 года
0
Надеюсь


Оставить свой комментарий
B i "