У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Evropa03

Похуделки!

Возвращаясь к теме похудения всегда находила подтверждение правильности заезженных правил:
-Пить больше воды
-Не есть за 4-5 часов до сна
-Есть белки
-Овощи, фрукты, зелень
и т.д.
С другой стороны загвоздка, это требует большого самоконтроля. А хочется полегче чтобы было.

Начала читать следующую книгу о питании. Аюрведа на западной кухне, вот её смысл. Если интересно могу дать полное название и автора.
Мне нравиться, хотя с названиями...трудно. Брахма, таха, путха. Надо еще все запомнить, что к чему. Но вот, как аюрведа для чайников. Подходит. И пишут интересно.

Тэги: дневник

Рейтинг: +5

Evropa03

21 августа 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1012594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Похуделки!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1012594/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/21/10/1561646_12009-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Возвращаясь к теме похудения всегда находила подтверждение правильности заезженных правил:<br>-Пить больше воды<br>-Не есть за 4-5 часов до сна<br>-Есть белки<br>-Овощи, фрукты, зелень<br>и т.д.<br>С другой стороны загвоздка, это требует большого самоконтроля. А хочется полегче чтобы было.<br>Начала читать следующую книгу о питании...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1012594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1012594/
              ]Похуделки![/url][/b][/size]
              Возвращаясь к теме похудения всегда находила подтверждение правильности заезженных правил: -Пить больше воды -Не есть за 4-5 часов до сна -Есть белки -Овощи, фрукты, зелень и т.д. С другой стороны загвоздка, это требует большого самоконтроля. А хочется полегче чтобы было. Начала читать следующую книгу о питании. Аюрведа на западной кухне, вот её смысл... [b][url=https://www.diets.ru/post/1012594/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Evropa03:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

21 августа 2013 года

Evropa03 пишет:
Брахма, таха, путха. Надо еще все запомнить, что к чему.

ну ничего так "полегче"...

Ответить

ashavina

21 августа 2013 года

Evropa03 пишет:
заезженных правил:
-Пить больше воды
-Не есть за 4-5 часов до сна
-Есть белки
-Овощи, фрукты, зелень
и т.д.

вот так и живу

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Похуделки!

Дневник Evropa03:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"