 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вес такой же как и вчера, не больше и не меньше ни на грамм. Хотелось на все плюнуть и начать объедаться вкусных конфет, лежащих в вазе.
| Рейтинг: +12 |
|
22 августа 2013 года | 233 | 36 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня утром весы ничем не порадовали Вес такой же как и вчера, не больше и не меньше ни на грамм. Хотелось на все плюнуть и начать объедаться вкусных конфет, лежащих в вазе. Но все же с силами собралась и сказала себе - Подожди, Москва строилась не сразу. А потому продолжаю вести свой фотодневничок и надеяться на скорейшее преображение. Завтрак: 1 ст... Читать полностью |
Дневник Голодная:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
 |
sazykinaulic
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Но я не сдаюсь, вчера решила перейти на ПП, завтрак - овсянка на воде, кофе без сахара, но с двумя чайными ложечками джема.....Обед - отварная курочка (окорочок маленький) с тушеными овощами (рататуй, я с ним делилась у себя в дневнике). ужин 200 гр ацидофилина (кисл. молоч. напиток) и все. В итоге минус 600 гр. И главное, я усвоила не есть после 6-7 часов вечера. Сегодня пока тоже стараюсь
Держись, правильно говоришь, Москва не сразу строилась!!!
Жиров практически нет, белка тоже. Ну и подозреваю, что и калорий недобрали
Маленький окорок - это еще гр 20.
Этого очень мало.
Лучше, действительно придерживайтесь ПП - в правильном понимании этого слова, и никакие поливитамины пить не надо будет
Я вот не могу себя заставить есть утром, а тем более сладкую кашу!!!