Добрый вечер!!! хочу поделиться с вами хорошими новостями
!!!
Первая новость ))) Мой вес за неделю уменьшился на 1,5 кг))) пустячок, а приятно)))) вес ушел не большой, но чувствуется, что объемы спали
и это очень радует!!!
мое меню на сегодня :
завтрак : суп на курином бульоне и салат (огурцы и помидоры, заправленные растительным маслом)
обед : рисово - молочная каша
упражнение планка 45 сек
ужин :йогурт
вечерняя прогулка с коляской 2 часа
Новость вторая )))).я уже год собиралась поучиться ездить на машине... все никак не находила время... и тадамммммммммм!!! сегодня целый час по площадке разъезжала!!! Впечатления просто супер!!! Честно говоря, думала что у меня не получится... А оказалось, что ничего сложного)))) теперь буду учиться с личным папой-инструктором
ну а потом и на права можно сдавать!!!
После обучения управлять автомобилем, заехали в магазин... набрала много вкусняшек домой... и вот теперь они мне не дают покоя... лежу и думаю о том, что лежит в холодильнике... но я девочка сильная, так легко не сдамся!!!тем более стимул усилился (читай новость 3
)
Ну а теперь, самая хорошая новость на закуску))))))
новость третья)))))) Моя любимая подруженька с парнем подали заявление в ЗАГС!!!и 28 сентября станут мужем и женой!!! Я так рада за них!!! и естественно меня приглашают на свадьбу!!!
это еще больший стимул для похудения!!! осталось чуть больше месяца, а работы над собой еще много!!! по этому вперед к красивому телу без срывов!!!
ну никак я не могу предстать на празднике, вся такая толстая, обрюзшая и запустившая себя!!!
ПО ЭТОМУ УДАЧИ МНЕ И ВАМ, ДОРОГИЕ МОИ ПОХУДЫШКИ!!! ВСЕХ ЛЮБЛЮ, ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ!!!
А мне 27 сентября 18 будет:p