Девчонки привет.
Что то я давненько не писала о себе что и как у меня происходит процесс похудения... Вот сегодня я одела штаны которые лежали где то года 2. Так приятно, аж сама тащусь
Когда я начинала похудение я их даже не могла на тянуть на попу. В талии ушло 12 см по бедрам гораздо меньше, живот все равно еще видно(выделяется, висит складкой), но уже гораздо меньше чем был. И думаю до осени его округлить как минимум
Да были срывы у меня пару недель(где я набрала 7кг), но теперь я собралась и с новыми силами все начала заново. И в первую неделю на белках (по ДД) ушли кг которые набрала на срыве. Так что желаю удачи тем кто сидит на диете, для достижения своей цели. И тем кто если срывается, то все можно возобновить
не бойтесь если кг пришли и время ушло. У нас много времени-ВСЯ ЖИЗНЬ