 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ничего красиветь не собирается! Дабы исправить ситуацию и для большего воспитательного эффекта одела платье, которое раньше ооочень на мне смотрелось 
маленькое и как водится черное 
ииии 
Это просто капееец оно стало очень преочень маленькое, теперь моя опа в него не помещается и грудеарбузы тем более 
Кто может поделитесь опытом в составлении правильного меню по калориям! Как именно формируете завтрак обед ужин Это так для подстраховки, срываться несчего так как диеты отменила, ем меньше но чаще. И еще когда вы сладости употребляете? Я вот с утречка обязательно, ритуал уже вроде как 
Всем спасибо за внимание у моей скромной персоне 
Надеюсь следующие фотки будут не столь пугающими
| Рейтинг: +7 |
|
23 августа 2013 года | 125 | 26 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| С тех самых пор когда фотографии ужасают, само по себе (как оказалось) ничего красиветь не собирается! Дабы исправить ситуацию и для большего воспитательного эффекта одела платье, которое раньше ооочень на мне смотрелось маленькое и как водится черное ииии Это просто капееец оно стало очень преочень маленькое, теперь моя опа в него не помещается и грудеарбузы тем более... Читать полностью |
Дневник galanasvazi:
|
|
|
Lady_Lyuda
23 августа 2013 года
0
Ритуал надо убирать, приводить это к исключению. И убеждать (главное, медленно), что всякие творожки-йогурты, орешки и сухофрукты ВКУСНЕЕ всяких плюшек и шоколадок!
Ответить
|
|
galanasvazi
23 августа 2013 года
0
Ну так я это и имела ввиду  так это ж сладости
↑
Ответить
|
|
Мария-Софья
23 августа 2013 года
0
Шоковая терапия - это хорошо! А вот мне точно придется делать лоботомию, больше ничего не помогает
 Взяла сегодня и слопала два пломбира, и не просто съела, а злостно схомячила. Подруга, которая была предупреждена о том что я на диете, лежала под столом, глядя как я ем. Я раньше калории считала очень скрупулезно, все продукты взвешивала, затем рассчитывала общую сумму ккал в блюде и сколько ккал в 100гр и исходя из этой суммы решала сколько гр можно этого блюда съесть, как ни странно, но мне этот процесс нравился. А ты каждый день взвешиваешься или нет?
Ответить
|
|
|
galanasvazi
23 августа 2013 года
0
Ну если после пиццы и т.д. был отвес то пломбир даст еще лучший эффект У тебя ж диета авторская
↑
Ответить
|
|
Kapuha
23 августа 2013 года
0
А я как раз сижу и думаю съесть мне мороженку или нет? Теперь сомнений нет, пойду съим
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
23 августа 2013 года
0
Да, мороженка это лучшее средство от похудения или для похудения, что то я запуталась в формулировках
, завтра весы покажут надо было есть или нет
↑
Ответить
|
|
|
Kapuha
24 августа 2013 года
0
Отвес 100 грамм
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
24 августа 2013 года
0
Это здорово!
↑
Ответить
|
|
|
Kapuha
24 августа 2013 года
0
Но лучше бы я её сегодня утром захомячила
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
24 августа 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
|
galanasvazi
24 августа 2013 года
0
Все !мороженное мне!
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
23 августа 2013 года
0
Если и после пломбира будет отвес, то я поверю в инопланетян
↑
Ответить
|
|
|
galanasvazi
24 августа 2013 года
0
 А разве их нет?
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
25 августа 2013 года
0
Пока еще в инопланитян не верю, но если завтра будет отвес, то я сразу пойму кто мой жир похищает
↑
Ответить
|
|
|
galanasvazi
25 августа 2013 года
0
Ну тогда я тож верю Могу добровольно отдать
↑
Ответить
|
|
|
galanasvazi
23 августа 2013 года
0
Да вот так же как ты ,но я вот что думаю если не взвешивать,то можно и не засчитывать
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
23 августа 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Anna33
23 августа 2013 года
0
Я сладости по вечерам ем. после съедания основных БЖУ - догоняю калорийность . когда мясо-овощи-твороги надоели.
Ответить
|
|
|
galanasvazi
24 августа 2013 года
+1
 И сны сладкие пресладкие 
↑
Ответить
|
|
Пингвинчик
25 августа 2013 года
0
А я не ем сладости почти 2 месяца
 И ничего,живу. Если б я их еще ела, вобще б за сотню перевалила! А так, убедила себя что овощи-фрукты и вареная курица оч вкусно и уже 9 кг ушли 
Ответить
|
|
Anetta
25 августа 2013 года
0
поздравляю вас!
↑
Ответить
|
|
|
Пингвинчик
25 августа 2013 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
galanasvazi
25 августа 2013 года
0
ООООЧЕНЬ
Особенно с сахарком
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
25 августа 2013 года
0
А я с майонезом люблю
↑
Ответить
|
|
|
galanasvazi
25 августа 2013 года
0
особенно вечерочком
↑
Ответить
|
|
|
Мария-Софья
25 августа 2013 года
0
Да, это святое
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
