Четыре дня с моего начала)))

Девушки милые, я как и моя диета на сайте 4 дня с хвостиком, а новых побед над собой больше чем за всю жизнь! И я ни сколько не лукавлю. Мало того, что мой рацион питания стал разнообразней, менее калорийный, но более сытный и полезный. Скажу больше, сил немерено, учитывая то что начала "диету" параллельно с началом болезни.

Спасибо группе куда меня приняли, узнаю много нового и полезного! Прекрасным девушкам, кто создаёт дневники и рассказывает о своих успехах(очень воодушевляет!). Из тех же дневников и комментариев к ним, а так же статьям в группах узнала про обертывания и массаж... буду приводить кожу в порядок в домашних условиях))

Про медовый массаж поподробней: сказал - сделал!)) Кожа у меня очень и очень не хрупкая, даже при самом сильном ударе синяков нет, ну или очень редко вылазиют))) Так вот, сделала я медовый массаж, сижу вся красная и думаю, завтра синяки будут иль пронесёт? Делала минут 20 по времени: живот, бёдра с внутренней стороны, попу... Делала бы больше, да мои руки просто отсохли Про эффективность думаю напишу через недельку))) Запасайтесь мёдом

Как же хорошо иметь такого мужа! Во всём помогает, поддерживает... хотя ещё бы не поддерживать, теперь у нас еда 4 раза в день, в холодильнике куча готовых разнообразных блюд, включая свежевыжатые соки и десерт

Может вот оно - счастье?))) Надеюсь у меня, как у алкоголиков не будет срыва)) Вчера правда наелась арбуза, а потом не утерпела и съела рыбки сушеной, любимые родители переправили))) Немного отекла опять и вес с 52 позавчерашних, вернулся на 53.
Как только поправлюсь окончательно, обещаю себе и вам заняться с Джиллианс Майклз уничтожением своих бугорков
Всем приятных выходных!))
ЗЫ: одела на улицу юбку короткую и маечку в обтяжку, самое интересное объёмы то никуда не ушли(измеряла сегодня), но шла по улице как будто похудела, королевишна!))))

PS: прошло около 20 минут с окончания медового массажа!!! Сняла с себя плед, развернула халат, скинула полотенце и обалдела!! Скажу честно эффект ПОТРЯСАЮЩИЙ!!! Прям плакать захотелось, от счастья)))