Добрый вечер!!! Отвесик за два дня 1100, ура!!! Завтра хочу арбуз целый день есть, устроить разгрузку. Сегодня завтрак-2 яблока, обед- макароны твердых сортов, жаренные синенькие с кабачками, ужин- мороженное и шоколад. Всем хороших отвесиков!!!
Добрый вечер!!! Отвесик за два дня 1100, ура!!! Завтра хочу арбуз целый день есть, устроить разгрузку. Сегодня завтрак-2 яблока, обед- макароны твердых сортов, жаренные синенькие с кабачками, ужин- мороженное и шоколад. Всем хороших отвесиков!!!
Читать полностью
привет! У меня тоже сегодня 3 день углеводный :-) столько времени заставляла себя начать питаться по системе,но уговорить себя удалось только на этой неделе! Отличный отвес,удачи тебе на протяжении всей диеты! У меня после 1 дня было -500гр, после вчерашнего небыло отвеса,сама виновата,организм зашлакованный! Будем идти дальше!