Доброго всем времени суток!
Ой, с чего мне начать? Не могу я каждый день, к великому сожалению(!!), бывать на этом замечательном сайте! А зря! Мотивация и допинг для похудения нужен 7 дней в неделю и круглосуточно! стоит только расслабится и все!! В общем то перестала взвешиваться, вот тебе и результат : +1.6 кг!
О, я безволен!!
Но! и я ооочень рада, что есть это НО!)) Муж купил замечательные весы. Теперь установка, каждый день взвешиваться!!
сказала всем родным, что надо в обязательном порядке мне напоминать по несколько раз за утро, даже детям сказала)) А они такие липучки, как прилипнут :"Ты уже взвесилась?", "Ты не забыла взвеситься?"
И еще одна радостная новость! Купила абонемент в фитнес клуб!!
И тренажеры, и пилатес, и растяжка, и аэробика и еще пару каких-то штук, название которых не запомнила)) и я действительно
смогу туда ходить! С 7 утра до 11 вечера! Красота! Детей в садик, младший в сентябре пойдет в ясельную группу, и скорее на тренировки))
О как я рада!!
А мама, ну как всегда : и когда тебе ходить? надо делами заниматься! и бла-бла-бла! Не знаю как Вы, но я считаю, что дела никогда не переделаются! А вот уделить 1,5 часа в день себе любимой, ну ладно, 2 часа если считать душ, скраб и уход за кожей!
А дела можно и потом поделать! Еще один вид нагрузки получится)))))))
Доброго всем дня!
И все у нас получится!!