пешие прогулки.

возник у меня и такой вопрос:когда лучше совершать пешие прогулки и когда надо кушать до них или после.
Рейтинг:  0
пампусечка
25 августа 2013 года 57 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru пешие прогулки.
возник у меня и такой вопрос:когда лучше совершать пешие прогулки и когда надо кушать до них или после. Читать полностью
 


Дневник пампусечка:



Комментарии:

25 августа 2013 года
0
ау,ну че ни кто не советует то.

26 августа 2013 года
0
и я вот все жду кто что умное скажет!

26 августа 2013 года
0
.наверно ну очень вопрос сложный задала...

26 августа 2013 года
0
Самое главное их совершать. А когда, без разницы, до или после еды.

26 августа 2013 года
0
Лучше - в первой половине дня, чтобы метаболизм был ускорен в течении всего дня. Перед прогулкой можно что-нибудь углеводное (в разумных количествах), после - белковое и воду.

28 августа 2013 года
0
во спасибки буду знать,что утром лучше.наверно и правильнее иди гуляй,просыпайся потихоньку ,так и поступим


Оставить свой комментарий
B i "