чем добрать 300 калорий?

люди скажите чем можно добрать 300 калорий не набирая жира и белка?
Рейтинг:  +6
shamne84
26 августа 2013 года 1654 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru чем добрать 300 калорий?
люди скажите чем можно добрать 300 калорий не набирая жира и белка? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

26 августа 2013 года
0
каши, хлеб цельнозерновой, сухофрукты, фрукты

26 августа 2013 года
0
Овощи и фрукты

26 августа 2013 года
0
арбузиком и персиками например.....в них очень мало белка и 0 жира.....

26 августа 2013 года
0
каша какая-нибудь

26 августа 2013 года
+1
Овощи,творог,кефир

26 августа 2013 года
0
Согласна с Томое. Чем белок не угодил? Особенно вечером. Кисломолочка самое оно: не тяжелая, сытная, и спится потом крепко

27 августа 2013 года
+1
Гейнером-если совсем ничего не лезет)

27 августа 2013 года
0
только хотела написать) Но что делать, когда и он не лезет)))))

27 августа 2013 года
0
)))худеть)))

27 августа 2013 года
0
ужас какой

27 августа 2013 года
0
Гейнер- это что такое ?

27 августа 2013 года
+1
Сухим вином. 67 ккал в 100 гр.и все.Пустые калории.

27 августа 2013 года
0
бутылочку выпил и 350 ккал

27 августа 2013 года
0

28 августа 2013 года
+1
irinavs пишет:
бутылочку выпил и 350 ккал
Ага, а после бутылочки еще ужасно хочется добрать 300 калошек, примерно так раз 5.

28 августа 2013 года
0
Нет, выпил и сразу спать!

29 августа 2013 года
0
Не, ни фига не заснуть, пока пол холодильника не опустошишь. И опять же море по колено- сегодня нажрусь, а завтра опять в бой!

29 августа 2013 года
0
Где наша не пропадала!

29 августа 2013 года
0
Так точно!

29 августа 2013 года
0
Выпьем. За нас

27 августа 2013 года
0
чернослив

28 августа 2013 года
+1
Нужно смотреть весь дневной рацион. Чего не добрали днем, то нужно и дать организму в пределах 300 ккал, исходя из Вашего БЖУ.

11 сентября 2013 года
0
shamne84 пишет:
чем можно добрать 300 калорий
желе кушайте на здоровье

11 сентября 2013 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "