5/90 белковый

Всем приветик!!! С весами беда!!! Что то они не то мне показывают!!! Объемы уходят, настроение хорошее, а вес что то не движется... Вчера ела арбузы, кабачковой икра 100гр, 2 банана. Сегодня завтрак-2 яблока, обед- кефир с клетчаткой, ужин- кефир с огурцами. Жестоко, но хочу сдвинуть вес. Девочки, про зеленный кофе ничего не слышали??? Подруга пьет говорит есть не хочется. Всем удачи!!!
Рейтинг:  +5
Лекочка
26 августа 2013 года 110 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 белковый
Всем приветик!!! С весами беда!!! Что то они не то мне показывают!!! Объемы уходят, настроение хорошее, а вес что то не движется... Вчера ела арбузы, кабачковой икра 100гр, 2 банана. Сегодня завтрак-2 яблока, обед- кефир с клетчаткой, ужин- кефир с огурцами. Жестоко, но хочу сдвинуть вес. Девочки, про зеленный кофе ничего не слышали??? Подруга пьет говорит есть не хочется. Всем удачи!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 августа 2013 года
+3
Лекочка пишет:
зеленный кофе
эффект плацебо на лицо у вашей подруги

а таким питанием лучше не баловаться, вы сейчас организм наоборот загоните в эффект экономии энергии. Если оъемы уходят, то зачем вы упираетесь в эту цифру на весах?

26 августа 2013 года
0
Наверное вы правы!!!

26 августа 2013 года
+2
Я просто тоже парилась о цифре на весах, пока тренер не устроил мне промывку мозгов)) сказал выкинь весы и купи сантиметр)) типа пользы больше) я не призываю так радикально поступать, но все же больше внимания объемам и состоянию кожи

26 августа 2013 года
+1

27 августа 2013 года
+1
Согласно на все 100

26 августа 2013 года
0
Спасибо!

26 августа 2013 года
+1
Ленуш..молодчина...держись !!!
про вес не мудри -- главное обьемы..
я застряла на 172...но куртку купила на размер меньше

27 августа 2013 года
0
Молодец!!!!Удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "