день 13)))

день 13))) добрый вечер!!! вот и прошел мой 13 день похудения!!! на весы встану только после завтра, так что сколько ушло не любимых кг не знаю... но судя по джинсам, которые стали чуть чуть большими- процесс идет и это очень радует!!!
итак, сегодня кушала на :
завтрак : рыба сайра 100 гр, йогурт
обед : половинка сардельки. персик, виноград
ужин : йогурт
как-то смотрю на съеденое за день...маловато очень...хотя я не голодаю, мне хватает...но все же нужно больше кушать!!!
желание "обчистить " холодильник возникает около 10 часов вечера... а это не есть гуд!!! вот и терплю до утра...
упражнения планки сегодня не было - перерыв((((
вечерняя прогулка с коляской 1 час
Рейтинг:  +3
Мама Димочки
27 августа 2013 года 39 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 13)))
  добрый вечер!!! вот и прошел мой 13 день похудения!!! на весы встану только после завтра, так что сколько ушло не любимых кг не знаю... но судя по джинсам, которые стали чуть чуть большими- процесс идет и это очень радует!!!
итак, сегодня кушала на :
завтрак : рыба сайра 100 гр, йогурт
обед : половинка сардельки. персик, виноград
ужин : йогурт... Читать полностью
 


Дневник Мама Димочки:



Комментарии:

27 августа 2013 года
0
Мама Димочки пишет:
желание "обчистить " холодильник возникает около 10 часов вечера..
Это желание возникает я думаю у многих....


Оставить свой комментарий
B i "