Спортивное питание в подробностях:

Поскольку пару лет назад начала в этом вопросе учиться разбираться - а теперь, наконец, и пробовать (во я тормоз! ) спортивное питание, точнее, разные его компоненты, внесла в дневник две статьи:
https://www.diets.ru/post/1018258/Профессиональное спортивное питание для женщин – ВСЕ МИНУСЫ.
https://www.diets.ru/post/1018257/Профессиональное спортивное питание для женщин – ВСЕ ПЛЮСЫ.
Стоит ли их перенести сюда, в эту тему? Напишите, если да, я перенесу.
В дневничке мне и так есть что написать )) Экспериментирую сейчас с жиросжигателем Липо 6Х, кому интересно, смотрите посты, пишу все, что ощущаю, каков эффект, ну, а сколько поможет сжечь (при моем режиме), видно будет через 3 недели ( пока прошла одна), вообще максимальный срок приема препарата - до 2х месяцев.
Кроме того, муж начал строить себе мышечную массу, а с особенностями его режима и конституции, оказалось, что спортпит для нас - важная "палочка-выручалочка"! Буду писать и о нем...