о будничном, о насущном:)))

всем приветик!!
Как-то заглянула в календарь и увидела конец лета... усе, пора готовить санки
особенно полезного за лето ничего не сделала, только получила бакалавр, ну и решилась на 30 дней шред с Джилл (уже 3-ий уровень). лето пробежало быстро, я очень отдохнула, полна сил и бодрости очень хочу на работу. просто жуть как хочу, но пока не удается найти. я не опускаю рук и продолжаю. ищу более менее толковое место, а то в основном требуются люди на телефоне сидеть (по телефону продавать) или бегать искать клиентов и так же продавать товары и услуги... так что пока штиль.


за собой заметила, что разленилась совсем за это лето. так что надо взять себя в руки! скоро начнется учеба. уже и расписание есть. учеба будет по вечерам с 18.10 до 21.30. поэтому очень неохота будет из дома выезжать к 18. быстрей бы уже на работку!!

Решила вот записать цели и занятия, чтоб хоть как начала пробуждаться от спячки
1. уборка в доме какого либо сектора (накопилось работки, да все как то оттягиваю.)
2. присесть и занятся академической работой (другу взялась бакалавр писать)
3. продолжать занятия с Джилл.


О спорте.
я продолжаю 30 дней с Джилл. очуметь как я рада, что не пропустила ни одного занятия и занималась 22 дня подряд. помимо Джилл, еще делаю 17 дней пресс 8 мин и тренирую ноги с ягодицами по 8 мин. последнее время с дополнительным весом. особых изменений пока нет. немного уменьшился живот (2-3 см) и попа (1 см) но вот скоро КД и вижу вес попер вверх пока без паники.

Ну что, привет осень, я готова к новому сезону