Прекрасный и очень простой рецепт для сидящих на диете №5. Даже мои мужики в восторге, хотя на диету их не затащишь. Объедение.
Маринуете филе рыбы (я брала красную) в травах и лимоне, оставляете на ночь в холодильнике.
Утром готовите в пароварке шкуркой вниз (20 минут). За это время готовите соус (2 варёных желтка смешать с льняным маслом, посолить, добавить травы, зелень; всё хорошенько растолочь или взбить миксером).
Целый красивый кусочек рыбки кладёте на тарелочку, добавляете соус, помидорчики, огурчики. Ух.
Блюдо готово за 20 минут. Прекрасный сытный и полезный для наших печёнок завтрак.
Приятного аппетита.
Прекрасный и очень простой рецепт для сидящих на диете №5. Даже мои мужики в восторге, хотя на диету их не затащишь. Объедение. Маринуете филе рыбы (я брала красную) в травах и лимоне, оставляете на ночь в холодильнике. Утром готовите в пароварке шкуркой вниз (20 минут)...
Читать полностью
Все равно, спасибо за рецепт!