прошла вторая неделя... отчетик))

итак, прошло две недели!!! ура!!! можно сказать без срывов, я очень собой довольна!!! могу ведь когда захочу!!!
сегодня утром встала на весы... честно сказать, такого результата я не ожидала совсем... я увидела "6"... и мой вес на сегодняшний день 67.5 минус 3,7 кг за неделю...
итак мое меню на 29.08.13 г :
завтрак : кусочек отварной грудки, кусочек семги и несколько картофелин, чай с лимоном + 2 ч.л сахара
часовая пробежка по городу (по делам)
обед : арбуз
ужин : 2 йогурта
вечерняя прогулка с коляской 2 часа
упражнение планка 1,5 мин
Рейтинг:  +6
Мама Димочки
29 августа 2013 года 1 104 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru прошла вторая неделя... отчетик))
итак, прошло две недели!!! ура!!! можно сказать без срывов, я очень собой довольна!!! могу ведь когда захочу!!!
сегодня утром встала на весы... честно сказать, такого результата я не ожидала совсем... я увидела "6"... и мой вес на сегодняшний день 67.5 минус 3,7 кг за неделю...
итак мое меню на 29.08.13 г :... Читать полностью
 


Дневник Мама Димочки:



Комментарии:

29 августа 2013 года
+1
так держать!

29 августа 2013 года
+1
спасибо !!!!!!! за 2 недели минус 5,2 кг!!!!!! я ликую))))

29 августа 2013 года
+1
Мама Димочки пишет:
3,7 кг за неделю.
таки хороший результат

29 августа 2013 года
0
честно сказать, сама удивилась, когда увидела ТАКОЙ отвес !!!

29 августа 2013 года
+1
отлично!!! молодец!!))

29 августа 2013 года
0
Спасибо большое!!!!!!

30 августа 2013 года
+1
успехов вам) хорошего настроения и не останавливайтесь на достигнутом

30 августа 2013 года
0
спасибо))))

31 августа 2013 года
+1
умничка!!! хороший отвес за 2 недели

31 августа 2013 года
0
спасибо!!!!

31 августа 2013 года
+1
Просто молодец!!!

31 августа 2013 года
0
благодарю)))) я стараюсь!!!!


Оставить свой комментарий
B i "