Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог (На 100 гр- 121.73 ккал.)

Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог (На 100 гр- 121.73 ккал.) Надо сказать, уже не раз его готовила)) Получается ооочень вкусно !! Никогда бы не подумала, что это диетическое блюдо! Правда, я кладу 2 ст.л. сахара вместо сахарозаменителя (его вообще никогда не покупала).

Ингредиенты:
- 1 стакан 1% кефира
- 1 стакан манной крупы
- 20-25 таблеток сахарозаменителя (можно заменить на обычный сахар, - коричневый сахар, фруктозу или мёд)
- 2 яйца
- 3 средних яблока или 5 маленьких (лучше красных)
- 1 ч.л. ванилина
- 1 ст.л. лимонного сока
- 1 ч.л разрыхлителя или гашеной соды

Приготовление:
1. В кефир добавить манку, сахарозаменитель, разрыхлитель, яйца и ванилин. Хорошо взбить или перемешать.
2. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
3. В это время натереть на мелкой терке яблоки, сбрызнуть их лимонным соком, по желанию присыпать корицей.
4. Достать тесто из холодильника и смешать с яблоками.
5. Смазать форму для запекания маслом (если требуется) и выложить тесто. Выпекать примерно 40 минут

В реальности цвет получается темнее, чем на картинке , но вкус обалденный))
Рейтинг:  +12
attonement
31 августа 2013 года 17 114 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог (На 100 гр- 121.73 ккал.)
  Надо сказать, уже не раз его готовила)) Получается ооочень вкусно !! Никогда бы не подумала, что это диетическое блюдо! Правда, я кладу 2 ст.л. сахара вместо сахарозаменителя (его вообще никогда не покупала).
Ингредиенты:
- 1 стакан 1% кефира
- 1 стакан манной крупы
- 20-25 таблеток сахарозаменителя (можно заменить на обычный сахар, - коричневый сахар, фруктозу или мёд)
- 2 яйца... Читать полностью
 


Дневник attonement:



Комментарии:

31 августа 2013 года
0
Интересный и простой рецепт! А скажите пожалуйста, какого диаметра у вас формочка? Интересно просто насколько будет высоким пирожок. И при какой температуре выпекали?

31 августа 2013 года
0
попробуем

31 августа 2013 года
0
Спасибо что поделились. Яблок навалом. Буду печь.

31 августа 2013 года
+1
Ахах специально пошла и померила форму) Примерно 25 см, но она низенькая очень, так что можно спокойно брать формочку поменьше! Пирог не сильно поднимается
Я выпекала при 200 градусах, но обязательно проверяла зубочисткой на готовность))

31 августа 2013 года
0
Спасибо большое за ответы!!!!!!
У меня просто одна формочка 28 см, а вторая совсем маленькая, хотелось прикинуть какой пирожок получится. В той, что 28 см, будет совсем плоский. Думаю, нужно купить еще одну среднюю. 23-25 см.

31 августа 2013 года
0
Да без проблем)
Можно и 20 см, я думаю)))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.