У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Levada

Реально ли не запивать пищу?

Вопрос из серии "пробовала-не получается". Вот не могу не запивать, все в горле застревает, однако... Не одними ж супами теперь питаться. Если и не застревает, то все равно как-то суховато и пить хочется...

Кто реально это практикует? Много читала про то, что вот такие вот нехитрые манипуляции способствуют похудению, но не совсем понимаю, каким именно образом. Буду рада, если кто-нибудь знающий разъяснит

Рейтинг: +8

Levada

31 августа 2013 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1020703/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Реально ли не запивать пищу?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вопрос из серии "пробовала-не получается". Вот не могу не запивать, все в горле застревает, однако... Не одними ж супами теперь питаться. Если и не застревает, то все равно как-то суховато и пить хочется...<br>Кто реально это практикует...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1020703/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1020703/
              ]Реально ли не запивать пищу?[/url][/b][/size]
              Вопрос из серии "пробовала-не получается". Вот не могу не запивать, все в горле застревает, однако... Не одними ж супами теперь питаться. Если и не застревает, то все равно как-то суховато и пить хочется... Кто реально это практикует? Много читала про то, что вот такие вот нехитрые манипуляции способствуют похудению, но не совсем понимаю, каким именно образом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1020703/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Levada:

Может ли нелюбовь к сладкому свидетельствовать о проблемах со здоровьем?
Новостя.
• Реально ли не запивать пищу?
Результаты теста...
Возможная беременность выводит меня из равновесия...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Комментарии:

охохонюшка

31 августа 2013 года

Levada пишет:
Вот не могу не запивать, все в горле застревает,

аналогично( И во время еды и после мне надо запить

Ответить

Мурва

31 августа 2013 года

я если не запиваю,так сразу давлюсь. и жую ведь,не целиком заглатываю

Ответить

Rulana

31 августа 2013 года

а я запиваю (уж если приспичит или застревает) водичкой с соком лимона)

Ответить

Олёлёшко

31 августа 2013 года

я во время еды не запиваю, но минут через 15 максимум хочу попить, пробовала полоскать рот, но это не помогает пока, может надо привыкнуть?

Ответить

Анастасия 1990

31 августа 2013 года

Это вопрос - самоконтроля и самовнушения. Жевать нужно хорошо, тщательно и понемногу - ничего тогда "застревать" нигде не будет.

Ответить

Ирэн Монализа

1 сентября 2013 года

...класс...

↑ Ответить

Victoria-2611

31 августа 2013 года

надо дольше жевать, тогда слюна успеет выделиться больше и к еде сочностей добавлять, к бутерброду из колбасы с хлебом например помидорку порезать =)

я например никогда не запивала еду...

Ответить

victoria_ts

1 сентября 2013 года

а я не запиваю, потому что нельзя(
Вообще, у меня эта привычка из детства была - бабушка заставляла припивать еду сладким чаем( М-да.

Ответить

Ирэн Монализа

1 сентября 2013 года

....пить за 15-20 минут до еды стакагн воды... и через 30 минут (не раньше) после еды....

ешьте больше "мокрой" еды --- овощи... бульоны.....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы