Как взять себя в руки?

Девочки я поняла что у меня напрочь отсутствует сила воли)очень долгое время после родов не могу скинуть жирок(уже год как мама а потеряла только 7 кг и то только потому что сами как то ушли! Вроде бы не особо толстая (при росте 170,58 кг)но ноги не красивые, все трясется( может кто подскажет как взяться за себя, и не откладывать из за дня в день, как мотивируете себя?
Рейтинг:  +5
dasa61
1 сентября 2013 года 77 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как взять себя в руки?
Девочки я поняла что у меня напрочь отсутствует сила воли)очень долгое время после родов не могу скинуть жирок(уже год как мама а потеряла только 7 кг и то только потому что сами как то ушли! Вроде бы не особо толстая (при росте 170,58 кг)но ноги не красивые, все трясется( может кто подскажет как взяться за себя, и не откладывать из за дня в день, как мотивируете себя? Читать полностью
 


Дневник dasa61:



Комментарии:

1 сентября 2013 года
0
Подумайте, как будет Вашему ребенку приятно иметь красивую, молодую, стройную маму! Чтобы привезти ребенка в садик, а потом ребенок будет рассказывать, как воспитательницы говорили, какая у него мама красивая!

1 сентября 2013 года
0
желание похудеть единственная мотивация для всех! а худеть то вам куда? у вас отличный вес для такого роста! подтянуть это да.....физ нагрузки вам в помощь!

1 сентября 2013 года
+1
Мне кажется вам не худеть надо, а просто подтянуться чуток Ну то бишь тело подтянуть Займитесь спортом, массажи, обертывания для улучшения состояния кожи и все такое

1 сентября 2013 года
0
Да вам и худеть не надо) спортом заняться и все) а как не откладывать..взять и встать прямо сейчас, включить видео-урок и начать заниматься

1 сентября 2013 года
0
У меня тот же вопрос. ;(

1 сентября 2013 года
0
Вы хотите скинуть ещё 1 кг? Ответьте, пожалуйста, для чего? зачем вам это нужно?

2 сентября 2013 года
0
почему 1 кг? я думала 5 кг точно стоило

2 сентября 2013 года
0
спасибо девочки,появляется стимул,сегодня с велотренажера протерла пыль и проехала 5 кг)))


Оставить свой комментарий
B i "