А у меня начинается самый настоящий преновогодний забег. Ровно 4 месяца. И огромные планы.
За это время я обязана скинуть 20 кг. Конечно, я думаю достигнуть идеала только к лету. Будет спорт, буду скрабы и крема.. Но вес я обязана скинуть к январю.5 кг в месяц-это не много.
Теперь о диете.
Первый день был вчера-яблочно-питьевой. Выдержала без проблем, т.к. почти весь день спала
Второй сегодня:молокочай+минералка. Тоже не сложно. Тоже сижу дома.50 раз оприседала+30 раз пресса+20 минут с ДМ.+25 секунд планка. Я молодец. Завтра у меня минеральный день.
А потом я перехожу на английскую диету. Да-да, это опасно, я понимаю, но иначе я никогда не похудею. Не могу больше топтатьсяна месте. Нормально? С декабря у меня качели:+-5 кг. Танцую вокруг 70 кг. Не могу собраться((((
И покупки
пирсинг
в жизни очень-очень клевый
и туфли... Высота, конечно, ужасная... Но не на каждый день же они))Год назад, в весе 91 кг я и мечтать не могла о таких каблуках... Да что говорить, под моим весом во всей обуви летели супинаторы(((
Я себе почти такой кулон купила