Осень. Предлагаю не хандрить!;) Мой старт!

Осень. Предлагаю не хандрить!;) Мой старт! Всем привет! С первым днём осени! А с чем таким хорошим, вкусным, красивым или полезным у вас ассоциируется эта пора?

Для меня осень - это пора арбузов, яблок и тыкв. Кстати, если не пробовали никогда запеченные яблочки с тыквой, то обязательно попробуйте этой осенью.



Сегодня я первый день на подсчёте калорий (хотя я уже пробу снимала) и вот, что получилось:


Первая половина дня была пасмурной и дождливой. В итоге я проспала один прием пищи. Решила придерживаться корридора в 1500-1600, а там видно будет. У меня задача непростая: и похудеть, и малыша грудью хотя бы до года покормить.

Кстати, нам в сентябре уже полгодика исполнится!
Рейтинг:  +21
Finestina
1 сентября 2013 года 288 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Осень. Предлагаю не хандрить!;) Мой старт!
  Всем привет! С первым днём осени! А с чем таким хорошим, вкусным, красивым или полезным у вас ассоциируется эта пора?
Для меня осень - это пора арбузов, яблок и тыкв. Кстати, если не пробовали никогда запеченные яблочки с тыквой, то обязательно попробуйте этой осенью.
Сегодня я первый день на подсчёте калорий (хотя я уже пробу снимала) и вот, что получилось:... Читать полностью
 


Дневник Finestina:



Комментарии:

1 сентября 2013 года
0
А мне даже не верится что осень наступила ) привыкла наверно 1 сентября либо на учебу либо на работу выходить )))

1 сентября 2013 года
0
Поздравляю с осенью!
Если кормишь - 1500 мало будет, говорят хоть бы 1700 а так меню отличное. Много углеводов, значит, много энергии

1 сентября 2013 года
0
1500 тебе точно мало! Не занижай рацион сразу! Лучше возьми планку выше и понаблюдай, если вес не пойдет, то тогда чуть уберешь Убрать всегда легко, а вот разогнать потом метаболизм сложнее
Поздравляю с началом новой жизни на ПК

2 сентября 2013 года
0
Спасибо за поздравление!
Хорошо, попробую поднять. Сегодня отвесик -600!)))

2 сентября 2013 года
0
Спасибо! И тебя с осенью! Много углеводов - это вчера так получилось, для молочка нужен белок, причем животного происхождения!

2 сентября 2013 года
0
Уже полгодика растете))))
С почином! пусть все получится и у меня тоже)))про калории солидарна 1600-1700 - будет норм))

2 сентября 2013 года
0
Не, 16 будет нам 6 месяцев!

2 сентября 2013 года
0
Олечка, удачи! Пусть все планы реализуются!

2 сентября 2013 года
+1
Спасибо!

2 сентября 2013 года
0
Млодчина У тебя все получится.

2 сентября 2013 года
0
Спасибо, Наташенька! А Вы к нам не хотите присоединиться в клуб?

2 сентября 2013 года
0
А что за клуб?

2 сентября 2013 года
0

2 сентября 2013 года
0
А ты грудью кормишь? Согласна с девочками, калорий 500 на это дело нужно дополнительных)

2 сентября 2013 года
0
Кормлю. Пока так получается. Буду смотреть по ситуации. Я ж - маленькая (157 см), мне самой калорий надо немного...

2 сентября 2013 года
0
Ну до 1500 хотя б подними

2 сентября 2013 года
0
Слушаюсь!

3 сентября 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "