И снова здравствуйте! Приветствую всех жителей диетс точка ру.
Я захожу на сайт не часто, но каждый раз с удовольствием читаю дневники, комментарии, статьи. Особенно впечатляют фотографии "До и после". Сама выкладывала пару лет такие. С тех пор понемногу и потихоньку набралось с десяточек килограммчиков. Самое интересное то, что я стала себе нравиться и в таком весе, сейчас во мне около 80 кг.
Но! Есть три момента, которые напрягают.
Во-первых, младший сын завтра идет в первый класс, я самая старшая мамочка в классе, остальные мне в дочки годятся. Конечно, хочется выглядеть эффектнее.
Во-вторых, шкурный момент. Похудев до 70 кг, я сменила почти полностью гардероб, отдав без сожаления свои "парашютики" знакомым (спасибо врачам доктора Борменталя, которые когда-то советовали так сделать).
Так что носить практически нечего.
И в -третьих, самое главное, стали болеть ноги. Появляется одышка при быстрой ходьбе или беге. И прочие прелести лишнего веса. Короче, не комфортно, болезненно, неудобно.
И вот что я решила. Худеть одной трудно. А давай-ка я найду себе коллегу, можно сказать соперницу по этому делу. Кто так же как и я очень хочет сбросить лишнее, но не хватает то ответственности, то силы воли, то тех самых пендалей, а то и просто упертости. Срок до Нового года. То есть
31 декабря - контрольное взвешивание и выставление результатов. Проигравший дарит победителю шампанское и конфеты!
Итак, кто хочет со мной? Создала маленький клуб для двоих упертых. Оставляю за собой право выбрать "коллегу", думаю слово "соперница" как-то не подходит. Ведь на кону - самое главное здоровье. Вы - примерно в том же весе и возрасте. (мне 46, обо мне в профиле).
Условия:
1. Выкладывать свой вес каждый день, взвешиваться по утрам до приема пищи, можно добавляя описание проделанной работы: что ели, был ли спорт, другие значимые моменты.
2. Кроме текущего веса, каждый день считается общий сброшенный, по результатам которого и будет выявлен победитель.
3. Диета или просто здоровое питание плюс спорт - на ваше усмотрение, запретов нет. Главное, чтобы помогало худеть.
4. Не допускаются грубости и сарказм. Доброе подначивание и подзадоривание приветствуется.
Крики болельщиков - Шайбу! Шайбу! - тоже!
5. Обращаться только на ты. С удовольствием буду общаться на любые темы. Если что можно и в личку.
6. Худеть честно! Не подкручивать весы!
И снова здравствуйте! Приветствую всех жителей диетс точка ру.
Но вдруг сюда заглянет кто-нибудь, кто хочет посоперничать со мной? )
Мне 27, рост 173, вес 65-66, я спортивная девочка, с кубиками на животике) Но мне надо скинуть килограммов 5, и, чувствую, без достойной мотивации (коллеги!) я не осилю
А вам, автор этого замечательного поста, желаю удачи!!!) и шапманского на новый год
Я очень хочу похудеть, недавно вышла на работу, и , глядя на коллег, поняла, как я себя запустила ..
Могла бы вам составить компашку, но есть но: я на работе каждый день, спортивные моменты какие то я просто не осилю, нет времени, наверное вам не интересно
Почему только одного человека хочу позвать для совместных похудалок? Мне кажется так будет больше ответственности друг перед другом. Отступать некуда! Да и как-то неприятно будет перед "соперницей" всё взять и бросить!
А давайте попробуем! Почему вы решили, что не подойдете? Я домохозяйка, но это не страшно!
У меня раньше был принцип "Дорогу осилит идущий!" Давайте его подтвердим!
Диета нравиться но не чего поделать не могу вечером жор наступает...вот так мучаясь сбросила 6 кг...но уже успела набрать 1 кг. мои данные рост 168... вес 65. кто хочет поспорить со мной
мне 30 лет! вес встал и стоит( точнее я жрать начала- торты и шоколадки)((( помогите остановиться!!!
при росте 164, мой вес 61.3
хочу 55-53 кг!
желательно раньше чем 31 декабря, можно 30 ноября!!
кто со мной?
готова!!!!