 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +11 |
|
2 сентября 2013 года | 219 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ну что, процесс идет. Сегодня после занятий С Джилиан встала на весы и 69 кг (09.06.2013 было 75 кг). Мало, но мышцы весят больше чем жирок. Вернула р. 44-46 с 48-50. Сейчас занимаюсь по программе "Пресс за 6 недель", причем питание обычное. Единственно, я стараюсь не кушать псле 18.00, но не всегда получатся. Первое 2 фото-09.06.2013, последние 2 - 02.09.2013. Читать полностью |
|
liye
2 сентября 2013 года
0
умница!!!!
Ответить
|
|
Deneyra
2 сентября 2013 года
+1
Спасибо. Я не работаю и заставить себя заниматься дома тяжеловато, но зато кагда ты влазишь в джинсы, которые не одевала 3 года, потому что они не налазят даже на бедра - это, поверьте мне, стимул и ЕЩЕ КАКОЙ!
↑
Ответить
|
|
|
liye
2 сентября 2013 года
0
))) эт точно, я так же начала застегивать то что налезало тока до колен)))))))))))))
↑
Ответить
|
|
Finestina
2 сентября 2013 года
0
Поздравляю! Результаты очень хорошо видны!
Ответить
|
|
inna27
2 сентября 2013 года
0
Просто Круто
Ответить
|
|
Томасик
2 сентября 2013 года
0
Умничка!Какая самодисциплина !
Ответить
|
|
|
Deneyra
2 сентября 2013 года
0
Спасибо всем огромное! Выставлю фото нед. через 2-3. Посмотрим как программа ДЖ по прессу действена.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
